教学课件 临床心理学（第2版）姚树桥.ppt

第三节 认知治疗的程序和方法 三、梅肯鲍姆的认知行为矫正治疗 （三）应对技能学习程序 借助角色扮演和想象，使来访者置身在引起焦虑的情境中。 要求来访者评估其焦虑水平。 教导来访者察觉在压力情境中引起焦虑的认知。 借助重新评价自我暗示的过程，帮助来访者检查这些想法。 根据这个再评价过程，要求来访者再去评估焦虑的水平。 第三节 认知治疗的程序和方法 三、梅肯鲍姆的认知行为矫正治疗 （四）治疗技术 认知行为评定：对影响反应的环境因素和反应的结果进行分析。 治疗师采取的措施： 以不同的方式修正任务，并评定不同的条件下来访者的能力和缺陷； 改变与任务无关的环境变量； 以指导和建议的方式向来访者提供支持，并观察在作业中的变化。 行为治疗技术中的认知因素 焦虑-解除条件反应 系统脱敏疗法 模仿 厌恶条件反应 第三节 认知治疗的程序和方法 三、梅肯鲍姆的认知行为矫正治疗 （四）治疗技术 压力免疫训练 教育阶段： 治疗师的主要任务 帮助来访者控制他们的唤醒。 改变来访者在压力情境下的自我语言。 教来访者把他的问题看作是由四个阶段构成：为应对压力源作准备，面对或接触压力源，可能被压力源击垮，加强已经做出的应对措施。 技巧阶段： 放松训练 呼吸调节 潜在矫正 想法停止 自我对话训练 角色扮演 生物反馈 实践阶段：呈现压力源 第