海口市健身房搏击运动发展现状调查研究.docVIP

PAGE PAGE 14 海口市健身房搏击运动开展现状调查研究 摘 要 搏击运动不但可以让人们拥有强壮的身体，而且可以很调整人的情绪，释放压力，从而获得更好的工作状态，在现代化生活中人们越来越多的机会接触到这项运动。本文主要针对海口市健身俱乐部开展搏击运动的发展现状进行研究调查，针对海口市健身房搏击运动开展中存在的问题进行分析，本文通过查阅文献，深入实地考察，发放问卷的方法进行科学研究。并提出解决问题的方案及措施，以促进海口市健身行业以及海口市搏击运动蓬勃发展。 第1章 绪论 海南建设“自由贸易区”政策大环境下，城市经济飞速发展，人们的经济能力不断提高，文化需求也日新月异，越来越多的人走进健身房，健身房为了适应人们的需求，丰富了课程内容，搏击运动作为一项优秀的运动逐渐受到人们的青睐，搏击课程在健身房成为了主打课程，本文主要针对海口市健身房搏击运动的开展现状进行研究。 选题的目的 1.2.1 推动海口市健身房搏击运动发展 近年来搏击运动风靡全球，形式丰富，许多健身房引进了各种形式的搏击课程，以健身为目的，推动了搏击运动、搏击产业的发展。海口市健身消费需求日益旺盛，人民生活水平日益提高，人们在闲暇之余愿意走进健身房去休闲、健身、娱乐。海口市目前健身行业发展迅速，健身房数量有数十家，搏击运动也因此走进大众的生活中来。 1.2.2 完善健身房课程发展、课程体制 随着时代进步，场地设施不断完善，健身场所综合化，供人民选择的健身项目就丰富起来，健身房的课程也随着客户的需求不断更新完善。搏击运动作为一项重竞技运动，如何在健身房开展？体操的形式是女性客户的首选。在国外引进搏击体操很快在城市里流行起来。这门课程不仅有节奏，而且很容易学。它主要采取小组课程的形式。气氛好，燃烧脂肪快，效果好。一般来说，学生下课后会大量流汗，获得运动的满足感。男性成员通常喜欢简单直接的，一对一的战斗课程，快速刺激荷尔蒙。一对一教学是有效的，能让初学者了解搏击的美，课程形式灵活多变，原则是满足会员的需要，促进了训练内容和形式的更新。 1.2 选题的意义 研究海口市健身房搏击运动的发展，可以充分了解群众的运动倾向，了解这项运动通过健身房这个平台走进人们生活中去，如何得到人们的认可，了解群众的运动感受，运动体验，对搏击类赛事观赏的需求等。能够进一步了解海口市搏击运动的发展，从而促进海口市搏击运动的发展。 文献综述 通过在“中国知网”，以“健身房、搏击运动、健身房搏击运动”为检索词，查阅了近十年以来相关的文献资料，了解到，健身房，搏击运动，研究的文献有限，少有的几条，却是关于沈阳市健身俱乐部搏击操课现状开展跟营销策略方面的研究，在海口市健身房搏击运动开展现状调查研究方面，没有看到相关内容。所以，对比考证其他城市关于健身房搏击运动开展现状调查的文献，认为对海口市健身房搏击运动开展现状研究有一定的帮助与借鉴空间。 2.1 健身房搏击运动发展历史的研究 汪欣彤在《浅谈健身课程中搏击操成套动作的创编研究》[1]中提到:“搏击操最是欧洲的一个搏击运动员与健美操运动员创立的，它们把拳击、空手道、跆拳道等搏击技术融合，可能还配合上了舞蹈动作，选用动感的背景音乐，打造出别树一帜的运动方式。搏击操的动作简单高效、肢体伸展幅度大，短时间能消耗巨大热量，比较适合年轻的减脂人群，被人们称为脂肪杀手的一项运动。” 康瀚在《搏击运动对肥胖女性体脂成分的影响》[2]中提到：“现代生活中，人们普遍拥有较大的工作压力，生活压力，搏击操这项运动是释放压力的不错选择，因为它的动作相对比较简单，所以越来越多人们开始选择搏击操作为锻炼方式。搏击操最早从国外引进到中国的大城市，一开始是专业拳击运动员在放松训练时播放音乐，减轻训练疲劳，后来，这种锻炼模式在健身房流行起来，搏击操就很快的风靡各个健身房。搏击操主体是拳击动作来体现，加上了武术、跆拳道的腿法，和劲爆的音乐，最终诞生。” 李振兴在《初探功能音乐在搏击运动中的运用原理与方法》[3]中提到：“ 搏击操广泛流传于欧美国家，搏击是一项高爆发，高刺激性的运动，通过锻炼让人获得充沛的体能，还有强大的力量，不仅如此，最重要是能让人拥有自信心，同时很高的观赏价值，简单的拳法和腿法组合，大方又舒展，具有协调之美。搏击操运动对于腹肌的线条雕刻非常明显，通过锻炼你会发现腹部的脂肪很快就会燃烧，呈现出线条感。搏击操要求练习者随着音乐的节奏出拳、踢腿，在欢乐的环境中中减掉多余的脂肪，轻松而愉快的瘦身，并不会感觉到非常累，搏击操自从进入各大健身房后，收到了很多年轻女性的欢迎。” 2.2 搏击运动的文化内涵研究 赵平喜在《试论综合搏击的文化传播与文化认同》[4]中认为：“搏击运动的兴起是各民族文化相互交流的一个缩影，搏击运动强调了人的价值，是一人的内在文化