《前滚翻》
年 级
五年级
上课时间
教学
内容
1、体操技巧:前滚翻
2、团队接力
教学重点
学习前滚翻的动作技能
教学难点
低头、团身紧、滚动圆滑
教学
目
标
1.运动参与目标:让学生积极主动的参与前滚翻的练习,并从中获得乐趣。
2.运动技能目标:通过练习,使90%以上的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。
3.身体健康目标:发展学生的协调性,以及对身体的掌控能力。
4.社会适应目标:通过游戏练习,培养学生团结协作的能力。
教学过程
教学内容
教与学的过程
教与学的过程
组织与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开
始
部
分
一、课堂常规
1、集合整队、检查服装和人数、师生问好;强调安全。
2、宣布本节课的内容。
前滚翻是体操的基础动作
二、准备活动
1、慢跑。
各种形状跑
2、徒手操
a、头部写字
b、肩绕环
c、腹背运动
d、腰绕环
e、手腕脚踝运动
教 法:
1、督促整队,检查服装
2、讲解学习目标,提出学练要求
学练法:
1、明确学习目标及要求
2、迅速进入准备状态
教 法:
教师带领学生模仿小动物各种方式慢跑
学练法:
1、教师讲解
2、学生听口令练习
组织:四列横队
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要求:整队快静齐
注意力集中
精神饱满
组织:四列
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