鸭子冬瓜汤的家常做法.doc.docxVIP

鸭子冬瓜汤的家常做法 鸭子冬瓜汤是很多人爱喝的， 这样的汤味道独特， 而且含有维生素较多，常喝对提高身体免疫力有很好效果， 同时这样汤适合各类人群选择，不过在喝鸭子冬瓜汤的时候，晚上要减少选择，晚上喝太多的话，对睡眠会有影响， 那鸭子冬瓜汤的做法如何呢，下面就详细介绍下它制作方式。 鸭子冬瓜汤的做法： 冬瓜老鸭汤是老鸭、莲子、冬瓜 1 和荷叶煲汤。老鸭菜谱，冬瓜 菜谱，莲子菜谱，暑天食疗菜谱，煲汤菜谱。主料：老鸭 1 只，莲 子 300 克，冬瓜 1000 克辅料：荷叶一片，陈皮 1/2 个，姜 3 片调 料：盐、油适量 烹制方法： 莲子、陈皮和荷叶洗净，陈皮去瓤 ;冬瓜洗净，连皮切块 ;老鸭洗净，去尾部和内脏。 将所有材料放入瓦煲内， 加 12 碗水用大火煮沸， 改小火煲 2 小时，加入适量盐、油调味即可。 烹制材料：四人份。冬瓜老鸭汤的功效：天气炎热多雨，暑热夹 湿，常使人脾胃受困，食欲不振。老鸭则是暑天清补佳品，它不仅营 养丰富，且性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生 津的功效。 此汤清润消暑，利水祛湿，还能健脾开胃，滋养润颜。 在对鸭子冬瓜汤的做法认识后， 制作鸭子冬瓜汤的时候， 火候上 要掌握好，这类汤火候太大的话，制作出来的汤口感会改变，而且要 注意的是，对食材放入都是要合理进行，冬瓜不要放入过多，过多放 入，冬瓜吃不完，剩下后味道会改变。