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2021/2/6 * 一般来说,侧卧时枕头高度＝（肩宽－颈宽）÷2,即约为本人两个拳头高度,仰卧时枕头高度约为侧卧时枕头高度的一半或一半略多。枕头应各人专用,最好是按自己的尺寸定做,使用时应放置于枕下至颈部的凹处,尤其应充分填塞颈后的空隙（仰卧时）或面部至肩部间的空隙（侧卧时）;选好合适的床铺及床垫。合理的床垫应该是既不太软也不太硬,最好是在硬板床上加一层棉胎或薄床垫,这样既有足够的支撑硬度,保持床面平坦,又有一定的弹性,顺乎身体的曲度,减轻对身体的压迫,睡起来感觉舒适。 2021/2/6 * ――定期接受脊椎检查,发现问题及早矫正治疗 2021/2/6 * 2021/2/6 * 2021/2/6 * 2021/2/6 * 2021/2/6 * 2021/2/6 * 2021/2/6 * 父母寻求到我们,如绞痛,耳部感染,哮喘,过敏和头痛,小孩的驼背,脊椎侧弯,高低肩（等等）,因为他们从我们这里的矫正治疗之后可以帮助其他的父母了解到这种治疗的办法--脊椎矫正。通过脊椎矫正治疗之后,我们帮助孩子们通过他们自己的大脑和身体之间更好的沟通。 许多孩子已经检查和矫正,才能够知道他们是天生的从未有过健康问题,较少感冒,好的睡眠和所有好的身体和心态。我喜欢看到这些孩子是因为他们只是站在人群当中最健康的孩子。 2021/2/6 * 儿童脊柱保健 2021/2/6 * 简介 大多数父母永远不会忘记他们第一次看到他们的新生婴儿,这是在他们的生活中最神奇和快乐的时刻之一。之后的那一刻,在那一刻,你的宝宝是匆忙被测试,看他们的呼吸,以及各项指标的正常。 2021/2/6 * 简介 我看看他是否需要调整因为在每天的生活中不好的姿势,这些可能会发生在他开始参加儿童活动如学习走路,会一头栽进沙发,滑冰还是骑自行车。这些行为的可能会导致和发生脊柱错位（半脱位）,婴儿不到18个月就开始学习走路所造成的骨盆不正和脊椎侧弯。 2021/2/6 * 儿童脊柱常见问题 您的孩子有这些情况吗? 脖子老歪向一边 两边肩膀不等高 爱喊累注意力差 2021/2/6 * 一、儿童脊柱常见问题 二、小孩的脊柱生理弯曲的形成 三、脊柱检查方法 四、脊柱健康建议 2021/2/6 * 儿童脊柱常见问题 1、小儿斜肩 2、寰枢椎半脱位 3、脊柱侧弯 4、腰椎先天性峡部裂 5、脊柱肿瘤 2021/2/6 * 儿童脊柱常见问题 一、小儿斜肩 案例:小环从小歪脖子,她妈妈见人提起就一味地怪自己,说宝宝睡觉时没摆好她的体位,导致现在这副样子。医生做体格检查发现,小环右颈部胸锁乳突肌较紧张,上胸段脊椎竟然也已弯曲畸形了。 2021/2/6 * 专家分析:小儿斜颈其实很常见,按原因分类主要有肌性、眼性、骨性、神经性（痉挛性）等多种类型,以肌性斜颈为最常见,主要由于损伤等各种原因使胸锁乳突肌挛缩变短所致。 眼性斜颈多数是由于先天性或眼外伤眼部肌肉麻痹所造成的。最常见的是单眼或双眼的上斜肌麻痹。由于上斜肌麻痹可以引起其对抗肌下斜肌的功能亢进。眼性斜颈是由于眼肌肌肉在某些方向运动障碍,造成复视,即看东西有2个不重叠的影子,患者为避免复视而产生的一种代偿反应。当患者的头部采取某种特殊的位置使眼睛斜视时,复视便减轻或消失。而且患者采取这种“歪”的头位时,可以减轻由于斜视带来的不适,维持双眼视觉,对视觉功能起保护作用。 儿童脊柱常见问题 2021/2/6 * 儿童脊柱常见问题 骨性斜颈,又称先天性短颈（蹼颈）。患者颈椎多融合在一起,脖子短粗,发际低宽,有蹼状带,颈部运动严重受限,通常需要手术矫治。痉挛性斜颈是当今不易根治的顽症,患者头颈歪斜,不停摇动,重者生活都不能自理。不论何种原因,小儿斜颈如得不到及时有效的防治,不但头颈歪斜,还伴发颜面相应畸形,出现五官不端正,两侧不对称,头颅变形,脊柱弯曲等。只要家长细心,及时发现早期的异常,及时就医,绝大部分斜颈是可以完全控制而不至于导致严重后果的。 2021/2/6 * 儿童脊柱常见问题 二、寰枢椎半脱位 　人体的头颅与颈部相连,与颅骨相连的第一颈椎称寰椎,靠下面的第二颈椎称枢椎,寰椎、枢椎的齿突和后部的横韧带构成了寰齿关节,50％的头部旋转（摇头）功能就是由它来完成的。然而,它是椎体间最灵活的关节,也是最不稳定的关节,由于儿童头部在身体中所占的比例较大,颈部肌肉比较薄弱,寰枢椎稳定性比成人差,因此容易出现半脱位。 2021/2/6 * 儿童脊柱常见问题 “当寰枢椎发生半脱位,周围关节囊的保护机制会开启,从而限制了寰枢椎关节的活动。此时,儿童头部旋转固定,活动受限,正如平时大家所见的‘歪脖子’。” 　　儿童寰枢椎半脱位一般发生在12岁以下儿童。这类儿童一般会有枢椎横韧带和齿状突先天性发育不良,但日常生活