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营 养 不 良 小学健康教育四年级下册 什么是营养不良？ 营养不良是一个描述健康状况的用语， 是由不适当饮食所造成的营养过剩或营养不足 。 营养不足的原因： 1、营养摄入不足，食物单一。 2、营养摄入不均衡，维生素缺乏。 3、早餐马虎，午餐凑合，晚餐丰盛。 营 养 金 字 塔 症状一：蛋白质-能量营养不良症 碳水化合物摄入不足 蛋白质摄入不足 症状二：维生素缺乏症 维生素A缺乏 维生素B1缺乏 维生素C缺乏 维生素B2缺乏 维生素D缺乏 症状三：无机盐缺乏症 锌缺乏 铁缺乏 碘缺乏 营 养 金 字 塔
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