小学体育_ 健康生活教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

健康生活 学习目标：１. 认识健康对人的意义，了解健康生活方式； ２.初步认识自我，养成正确、健康的生活习惯； ３.培养学生珍爱生命，热爱生活的积极态度和良好情感。 教学重点：１. 认识健康对人的意义，了解健康生活方式； ２.初步认识自我，养成正确、健康的生活习惯。 教学难点：培养学生珍爱生命，热爱生活的积极态度和良好情感。 教学准备：健康生活方式记录表和多媒体课件。 教学过程 一、歌曲导入，激发兴趣 同学们，老师今天能与你们一起度过这节难忘的时光，老师感到特别的高兴，今天老师给你们带来了一首非常好听的歌曲——《健康成长》，想听吗？那让我们一起来欣赏，（播放歌曲）会唱的同学跟着唱，不会的跟着学，好吗？ 师：刚才在歌曲中你听到了哪些健康的生活方式？（生答） 老师也整理下来了，你们能把它唱出来吗？（生唱） 这些生活方式，都有利于我们身心健康。现在，让我们一起走进一堂与健康有关的课——《健康生活》。（齐读课题） 【设计意图：歌曲导入能调动起学生学习的兴趣，并且通过感受歌曲中有益于身心健康的生活方式。对于健康的生活有了一个大体的认识。】 二、健康生活知多少 1.健康生活的重要性 那什么是健康？（找一生读） 什么是亚健康？大家请听（录音）。可是，由于快节奏的生活、各方面的压力、不当的生活方式，亚健康的人越来越多，据统计（看课件），看来关注健康刻不容缓。要想保持身体健康或要想由亚健康转为健康，你认为最应该注意什么？（看图片）（生活方式） 2．健康生活我知道 课前老师让大家分组收集了健康生活方式及其好处，现在我们一起来分享。（答得好的同学会获得老师的赞，最后得赞最多的小组将获得健康红旗） 师：好，谁先告诉大家，你们整理的是哪方面的健康生活方式？ 老师有个小小的建议，希望同学们在介绍时，语速慢一点，声音高一些，好让其他同学听得清，好吗？其他同学认真倾听，看他的生活方式好在哪里？ （1）生汇报整理的合理膳食方面的资料 （2）适量运动：生汇报 （3）戒烟限酒：生汇报 （4）心理平衡：生汇报 （5）注意个人卫生师：应该怎么做？（生汇报） 小结：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是健康的四大基石，当然我们也要注意个人卫生方面的健康的生活方式，这些都有利于我们身体健康。 【设计意图：通过这一环节，使学生认识到健康的生活方式有哪些，并意识到如何做才能保持身体健康】 3．健康生活我还要注意 老师也整理了一些，现在咱们分组来评价一下他们的生活方式是好还是不好，每个小组抽一种生活方式在小组内交流，来谈谈自己的认识，只要答的合理的老师就会奖励你们一个赞。 （1）玲玲因每天晚睡晚起，所以每天来不及吃早餐就匆匆忙忙去上学。 （2）明明经常吃零食而不好好吃饭。 (3)亮亮就喜欢吃快餐。 (4)小丽乐于与人交往。 (5)笑有益于我们身心健康 【设计意图：该环节的设计正好补充了前面学生说的健康生活方式的不足】 小结：刚才，我们谈论了与我们生活密切相关但又容易被忽视的几种生活方式。现在老师想问大家一个问题，我们要想保持身体健康而不是亚健康，我们应该怎么做？（生答），我们看小明是怎么做的。 三、健康问题我能行 1.出示案例（出示一天生活经历） 说一说小明有哪些地方做的不够好？你会怎么做？ 小结：小明做得不好的地方，我看大家都笑了，你想，如果我们也像他这样是不是也会被别人笑话?接下来我们要自我检查，看看自己有没有不健康的生活方式 【设计意图：这个环节主要是对前面内容的检测，也是对健康生活方式的一个引导。】 2.反思自己，向不健康行为告别 好，现在按老师的要求去做。 请轻轻闭上眼睛，深深吸一口气，慢慢地呼出。现在想这样的问题：你的生活中有不健康的行为吗？早上你是否早早地起床，不用家长再三催促？你是否吃好早餐？是否能和同学开心交往？两操做的标准吗？见到邻居主动打招呼吗？……回想一下，你生活、学习中哪儿做的不够好。想一想该怎么改正，用什么方法…… 想好后在卡片上写下自己表现最不好的那一项，写出你的改正方法。 有没有决心改掉它？这也是我们的课后作业，希望同学们完成的漂漂亮亮的。 现在我们看看哪一组同学获得的赞多？ 【设计意图：这个环节的设计是通过反思自己不健康的生活方式，来促进养成良好生活习惯的一种方式。】四、师生谈收获：同学们，这节课你学到了什么？ 五、师生同唱健康歌 要想保持身体健康，我们就要按健康的生活方式去做，能不能做到？不能光喊口号，现在就让我们从锻炼身体开始，一起动起来吧！播放健康歌（师生一起唱健康歌并且带有动作）。（出示健康歌） 结束语： 愉快的时光总是很短暂，我就要和你们说再见了，我衷心祝愿同学们天天快乐，永远健康！下课！ 【设计意图：这个环节主要是让学生真正体验到快乐，并通过歌曲中的歌词和动作，让学生懂得怎么样健康生活每一天。】 板书: