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- 2021-03-23 发布于山东
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《体育与健康基础知识:瘦弱 的原因及控制》教案
教师:××× 课次:×次 第×周
体育与健康基础知识:瘦弱 的原因及控制
教学
拓展知识:儿童少年运动方法
内容
室内游戏:四平八稳
据相关资料显示,在我国 6~ 15 岁 的中小学生中,营养不良占 10%,影响了少年儿
教材 童 的健康成长。引起儿童少年营养不良 的原因,很大程度上是由于营养知识 的缺乏和
分析 不良生活饮食习惯所造成 的。让学生了解和学习营养知识,保持良好 的生活习惯,做
到均衡饮食对保持学生 的健康很有必要。
1.了解瘦弱 的原因,建立良好 的饮食观念,学习儿童少年 的健身方法。
教学
2 .发展学生 的心理素质和团队协作能力。
目标
3 .培养学生关注身体和健康 的意识。
场地
教室,计算机、多媒体影音、乒乓球若干、 A4 纸若干。
器材
教学过程
一、上课常规( 2 分钟)
1.师生问好。
2.教师宣布本课内容,提出本课要求。
二、体育与健康基础知识:瘦弱 的原因及控制( 16 分钟)
1.导致瘦弱 的原因包括遗传、营养不良和不良 的生活习惯。
2.营养不良 的危害。
【重点】营养不良对身体 的危害。
【教学步骤】
(1)教师提问“同学们,还记得引起肥胖 的原因和危害吗?”学生回答,教师引入本节课
的内容。
(2 )寻找病因。教师展示身体消瘦 的少年儿童,尤其是非洲 的难民儿童。并引出导致瘦
弱 的第一个原因:营养不良。
(3)教师展示图片,引出导致瘦弱 的第二个原因:遗传。
(4 )学生分组讨论,还有什么原因导致身体瘦弱。
(5)学生回答,教师点评并引出第三个原因:不良 的生活习惯。
(6)教师小结:导致瘦弱 的原因包括遗传、营养不良和不良 的生活习惯。
(7)教师利用图片着重地讲解营养不良 的危害。
(8)教师小结,并给学生建立健康 的饮食习惯和积极参与体育运动 的观念。
三、儿童少年运动方法( 12 分钟)
【教学器材】电脑、投影仪。
【教学步骤】
(1)教师提问“同学们,你们是怎么锻炼身体呢?”学生积极回答教师提出 的问题。教师
根据学生们 的回答引出教学内容。
(2 )教师利用影音资源讲解儿童少年 的运动方法。
(3)教师将事先制作好 的运动处方表格发给学生,使学生课后在家长 的帮助下填写表格。
四、游戏:四平八稳( 8 分钟)
【组织方法】
全部学生坐在座位上,每一竖排为一组。
排头双手将 A4 纸拉直,教师将乒乓球放在纸上。游戏开始,各组排头迅速转身将纸交给下
一个同学,传递 的过程中保持球不掉落,用时少 的组获胜。游戏 3~ 4 次。
【游戏规则】
(1)教师下令后,才能转身传递。
(2 )小组之间不能互相干扰。
(3)游戏时间 2 分钟,规定时间内没有完成比赛 的小组不计入成绩。
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