地瓜叶怎么制作好吃.docxVIP

编号： 时间：2021年x月x日 学无止境 页码：第 PAGE 3页 共 NUMPAGES 13页 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 地瓜叶怎么制作好吃 地瓜叶就是我们通常所说的红薯叶，即红薯在生长的时候茎上所长的叶子。下面给大家整理的地瓜叶怎么制作好吃，希望大家喜欢!  上汤地瓜叶  食材准备  松花蛋、番薯叶、色拉油、食盐、蒜、高汤、火腿汁。  方法步骤  1、将地瓜叶洗干净，沥干备用;皮蛋切成小块，蒜切成蒜片。  2、热锅注入食用油，温度至6层，将蒜片放入锅内爆香。  3、调中小火，放入皮蛋翻炒片刻，倒入高汤。  4、将处理好的地瓜叶倒入锅内，快速翻炒几下，加入少许火腿汁。  5、调大火，汤汁烧开后，放入少许食盐调味，翻炒均匀即可出锅。  蒜香地瓜叶  食材准备  地瓜叶、辣椒、蒜、食盐、花生油、白糖、酱油。  方法步骤  1、将地瓜叶去掉一些不要的叶子，冲洗干净后，加少许盐浸泡10分钟。  2、所有食材清洗干净，蒜剁碎，辣椒切小块，地瓜叶沥干备用。  3、热锅注入食用油，温度至7层，调中小火，爆香蒜头。  4、片刻后倒入地瓜叶，加少许盐、糖、酱油进行调味，翻炒均匀。  5、调大火，倒进辣椒