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团体心理辅导对大学生心理健康的影响 团体心理辅导的概念 团体心理辅导是以团体为对象，运用适当的辅导策略或方 法，通过团体内人际的交互作用，促使个体在交往中通过观察、 学习、体验等认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他 人的关系，学习新的态度与行为方式，提高适应能力，以预防或 解决问题并激发个体潜能的心理辅导过程。 团体心理辅导开展的重要意义 大学阶段是个人社会化的重要过渡时期，也是个人性格形 成、人格完善、自我意识统一的关键时期。然而，目前高校特别 是高职院校，独生子女、单亲家庭、从小就是留守儿童、家庭贫 困生的比例逐年增加； 大一新生一进大学校园， 处于“断奶期”， 新环境不适应， 生活不能自理， 学习不能自主， 人际交往不顺畅， 孤独、自卑、焦虑、敌意、恐慌、抑郁等问题越来越严重。他们 内心深处迫切希望有人指点迷津， 能早日走出困境。 团体心理辅 导的优势在于其能够提供模拟社会情境， 活动过程中自由、 安全 的氛围、人本主义的理念、真诚互助的模式，不仅能够对每一个 参与者产生重大影响， 而且能够使他们对周围的人产生一定的影 响，对大学生缓解心理压力、构建社会支持系统、协调生活方式 等影响深远。在促进学生心理健康、优化学生心理素质、改善学 生情感体验等方面有显著的效果。 团体心理辅导对大学生心理健康的影响 （1）团体心理辅导有利于大学生进行自我教育。在团体心 理辅导中，团