中华传统智慧经典诵读与学生健康心理的培养.docVIP

中华传统智慧经典诵读与学生健康心理的培养 联合国教科文组织中一位心理救 援专家曾说：“从现在到21.世纪中叶， 没有任何一种灾难能像心理危机那样带 给人们持续而深刻的痛苦。”这说明，当 前社会，人类的心理危机是何等严重， 在这些心理危机中，中小学生的心理危 机尤为突出。概括说，中小学生心理问 题主要表现在心理承受能力弱，自私狭 隘，虚荣心强，缺少意志、毅力，情绪 易波动，自控能力差等诸多方面。可以 说，心理问题已经成为当前青少年成长 中的重要问题，需要全社会加以关注。 中华传统大智慧经典诵读可以有效 解决青少年心理健康问题，促进青少年 健康成长。 一、通过大智慧经典诵读，培养学 生意志力 中国古人说：读圣贤书，做圣贤人。 要学习做圣贤之人，必先要有克服困难 的毅力和勇气。心理承受能力不够，感 冒喝药也怕苦，打针也怕疼，如此之人 如何担当大任？当前青少年普遍缺乏坚 定的意志，从小养成好逸恶劳、拈轻怕 重的习气，做事不敢勇往直前，遇事畏 蔥退缩，怕挑担子，典型的温室里的花 朵。孟子说：“故天将降大任于斯人也, 必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤…… 诵读经典，时时谨记圣贤教诲，自然可 以培养钢铁一般的意志，即使面对再大 的困难也谈笑自若，甘之如饴。 二、诵读圣贤经典，培养宽容无私、 博施爱众的品质 圣贤经典具有共同的目标指向，就 是指引我们学习圣贤行宜，成就幸福人 生。而在此过程中，最重要的内容就是 教育我们放下自私自利，以宽厚仁德博 施爱众。爱人者人恒爱之，敬人者人恒 敬之。幸福人生不是一味索取，而是快 乐奉献，这些深刻的人生哲理在圣贤经 典中阐述得很清楚，只要我们经常诵读 经典，时间久了，潜移默化，就能发挥 经典对我们的教化作用。 三、 诵读圣贤经典，可以使学生具 有良好的人际关系 诵读经典的根本目的是改善自己的 不良习气，提高自身修养。长期坚持进 行经典诵读，通过经典的滋养，沐浴在 经典的能量中，学生就会变得心气和平, 彬彬有礼，不容易和周围的人起冲突， 善于团结人，交往人，常常以微笑待人， 就会拥有良好的人际关系。 四、 诵读圣贤经典，能使学生很好 地控制自己的情绪，具有阳光心态 儒家经典《大学》中说：“知止而后 有定，定而后能静，静而后能安，安而 后能虑，虑而后能得。”智慧经典的学习, 最好的效果是因戒得定，因定开慧。现 代人最大的通病就是心浮气躁，情绪难 平，自己无法左右情绪，常常为情绪困 扰。很多重要的事情，因为情绪化的处 理，出现了重大失误，造成不可挽回的 损失。 诵读智慧经典，可以有效改善诵读 者的情绪。智慧经典教导我们要有静定 的心理状态，不论外界发生怎样的事情, 我们都要善于控制自己的情绪，保持乐 观的心态，冷静的头脑，不被外界事物 左右自己，才能具有良好的心理状态。 五、 诵读圣贤经典，能使学生更好 地热爱生活、热爱学习 经典告诉我们如何快乐生活，如何 成为一个幸福的人；经典告诉我们只有 学习才能得到人生的真正智慧，才能更 好地生活。孔子说：“学而时习之，不亦 乐乎？ ”学习经典，不是消极厌世，而 是为了更好地生活。长期诵读经典的人, 更懂得生活的美好，也更懂得珍惜生活。 坚持诵读圣贤经典能够使学生建立 正确的生活观，在今天这个时代，国家 富强，社会安定，民族复兴，更需要我 们热爱生活，热爱学习，让自己投身到 社会主义事业的大舞台当中，这才是最 幸福的人生。 六、 诵读圣贤经典，能使学生学会 与人积极沟通的能力 良好的沟通能力是每个公民必备的 基本素质，也是个人事业成功、家庭幸 福的重要因素。然而，现代社会，很多 孩子有不同程度的沟通障碍，一些孩子 患有自闭症，与人沟通的能力很弱。一1 个缺乏良好沟通能力的人，在人生各个 方面可能都会受到影响。诵读经典可以 培养学生良好的沟通能力，能够设身处 地为他人着想，与人和谐相处，平等相 待。一些自闭症患者，经过长期的经典 诵读后，也能逐渐好转，甚至康复。在 各地进行经典诵读的过程中，有许多案 例，充分证明了这一点。 七、确立较高的抱负水平及理想 当今社会，人们的道德水平普遍下 降，人们学习的目标大都为了个人自私 自利，只有极少数人怀有崇高的理想。 古人读书学习，大多具有修齐治平的理 想，宋代大儒张载说：“为天地立心，为 生民立命，为往圣继绝学，为万世开太 平。”这是中国传统知识分子相同的抱负 和志愿。我们要实现中华民族伟大复兴, 首先要培养具有家国情怀，为国为民的 人才，只有这样的人才才能担当中华民 族复兴的大任。当前教育已经完全丢失 了中国古人修齐治平的思想教育，当中 国的下一代完全没有修身、齐家、治国、 平天下的宏愿时，中华民族就到了危险 的边缘。 诵读圣贤经典对学生健康心理的塑 造是多角度、全方位的，只要我们坚持 诵读，就能收到良好作用，正如老子在 《道德经