教学过程:教学内容?学生活动?教师活 动?1、给自 己的健康打分?健 康:指一种身体上、心理上和社会适应方面的 良好状态,而不仅仅是没有疾病。??? 健康不仅要加 强体育锻炼,搞好个人卫生,还要保持愉悦的心情,良好人际关系等。??2、 保持愉 悦的心情? 激情、质疑激发兴趣表述交流?看书测评?表述交流?得出结论 看书表述交流得出结论?进一步明确?巩固新知??创设情景:有人说:“肌肉发达,就是健康”;“没病没灾,就是健康”,这话对 吗?导入新课。?质疑:什么 是健康,怎样才能促进自己的健康?组织学生自我进行健康测评?点拨指导 ? 质疑:怎样才 能保持愉悦的心情呢?组织学生看书 ?知识回顾感悟与收获达标检测:瞭望角进一步探究布置作业
学情分析:学生对健康的知识有所了解,但对究竟 什么是健康,怎样才能促进自己的健康却 不甚清楚。所以教师要注意多从生活实际出发,加强感性认识,使学生便于理解、掌握。
教 学效果:创设情景---表述交流----分析讨论---解决疑难----得出结论。学生能广泛参与,效果较好。
教学评价:通过开展多样化学生活动来引导学生主动参与探究性学习,培养学生科学素养。在评价改革方面也做了有益的探索。
教材分析:从健康测试活动入手,让学生了解什么是健康,怎样促进自己的健康。
达标检测1.下列说法中不正确的是(? A? ) ?A.健康是指生理上没有疾病,健康等于无病,无病就是健康。 ?B.健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病。 ?C.健康是一个综合的、连续的状态,而不仅仅是生病与否的问题。 ?D.健康的生活不仅需要加强体育锻炼,搞好个人卫生,还需要保持愉快的心情,积极向上的心态,同时还应当学会与人相处,维持良好的人际关系。 2.下列关于交友的标准中,最好的一项是(? D ) ?A.我的能力很强,不需要朋友???????? B.交朋友,只要有一两个就足够了?C.交朋友还是多一些好?????????????? D.交朋友,多多益善,且哪一方面的朋友都应有3.下列用于评价心理健康的项目是(? A? )?A.至少有一种爱好和特长?????? B.同男生和女生的关系都很好 ?C.很少觉得疲乏无力?????????? D.身体很灵活4.“在压力很大的情况下,我会通过运动来放松自己。”这句话是评价(? C? )?A.身体健康??? B.社会健康???? C.心理健康???? D.是否焦虑和忧郁5.下列做法不可取的是(? D? )?A.当情绪不好时,可以去散散步或者打打球来分散自己的注意力,使情绪得到缓解。?B.可以用摔枕头、打沙袋等方式把积压在内心的烦恼宣泄出来。?C.有烦恼时可以向亲人或知心的朋友诉说。?D. “一醉解千愁”,有烦恼时喝醉酒就会把不愉快的事情忘掉。6.假设你参加某项体育比赛,因失误而没取得理想的成绩时,你应该(?? B? )?A.埋怨裁判不公正和自己未发挥好???? B.进行自我安慰,争取下一次获胜?C.闷闷不乐或不再参加此类活动?????? D.脑海中反复不断地回忆失误的情境
课后反思:本节课没有什么知识讲授,实际上是一节心理健康方面的课程,关键在于引导学生从身体、心理、社会适应三个方面正确认识自己,评价自己,尽量做到心情愉快。教师引导学生采用适当的方式调节不良情绪。
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