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基层医疗机构如何开展“中医治未病”工作
治未病的概述
治未病”概念的提出,首见于《黄帝内经》,《素问 ?四
气调神大论》 提出“圣人不治已病治未病, 不治已乱治未乱
夫病已成而后药之, 乱已成而后治之, 譬犹渴而穿井, 斗而铸锥,
不亦晚乎?”【 1
不亦晚乎?”【 1】“
病”状态的产生,与先天不足、劳逸失
度、起居失常、居处不适、饮食不当、情志不遂、年老体衰等诸
分为:多因素相关。 根据“防治养”结合的指导原则, 可将“治未病” 病先防病因、将病除因防发、既病防止变化、愈(病 / 术)后防止复发等四个层次。【 2】
分为:
因此,可以将“治未病”的含义概括为: 以中医基本理论为 基础,以“整体观念”和“体质辨识”为指导思想, 诊疗手段,达到预防为主、及早治疗、改善体质、防治养结合目 的的中医预防保健和临床学科。
发展治未病项目的意义
2002 年中国国际亚健康学术成果研讨会指出:我国有 7 亿 人处于亚健康,占人口总数的 70%,另外 15%处于疾病状态,只 有 15%处于健康状态。到 2010 年中国已有 1/5 的儿童超重,北 京儿童肥胖率,近10年来上升5—7倍。肥胖容易导致儿童2型 糖尿病、影响智力及性发育,导致性早熟、影响钙吸收等。
由此可见,在人体生命的各个时期如果不重视“治未病”,
均容易导致体质变差, 引起各种疾病的年轻化, 药物的滥用不但 徒增自身的痛苦, 直接导致生活质量下降, 也是对医疗资源的浪 费。相反,如果我们及早“治未病”,可以减轻痛苦,节约更多
的医疗资源。正如美国密执安健康管理中心主任说;历经 20年 的研究得出健康管理和健康教育对于美国任何个人和企业都存 在一个秘密,即90呀口 10%,就是90%个人或企业通过健康管理 和健康教育,医疗费用将降到原来的 10%, 10%的个人或企业没
有进行健康管理和健康教育,医疗费用就比原来上升 90%。【 4】
中医治未病的方法
3.1 情志养生
内经》提倡要预防七情致病, 就需要保持乐观开朗的心情。
如《素问 ?上古天真论》“虚邪贼风避之有时,恬淡虚无,真气 存之。精神内守,病安从来。”《内经》这句备受推崇的养生名
言,说明当时人们已经认识到情志可以导致疾病。【 5】因此, 中医“治未病”更强调安心养神、四时调神、动形怡神、以心治 神、节制情感、怡情易性等情志养生。
3.2 合理饮食
我国传统的饮食结构为“五谷为养、五果为助、五畜为益、 五菜为充”,然而,随着社会节奏的加快,压力过大、饮食不安 全、不健康的审美导致过度节食等等, 都在破坏着我们的营养均 衡,因此,合理的饮食也是我们身心健康的重要基石之一。
3.3 体质调理
按照王琦的九分法体质分类进行分型、评定【 6】,将体质 分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀 质、气郁质、特禀质 9 类。
体质是个体生命过程中, 在先天遗传和后天获得的基础上表 现出的形态结构、 生理机能和心理状态等方面综合的、 相对稳定
的特质【 7】。这种特质,是以个体脏腑气血盛衰为基础的,既
表现为在生理条件下对外界刺激性和适应性的差异,又表现为对
表现为在生理条件下对外界刺激性和适应性的差异,
又表现为对
某些致病因素的易患性和疾病发展过程的倾向性。 所以无论是在 治疗疾病方面, 还是在预防保健和养生驻颜方面都应该注重因人 制宜的体质因素。如陆平一【 8】在《蟀溪医论选中编 ?病无纯虚 论》中指出:“人之生也,体质不同,各有所偏。偏于阴虚,脏 腑燥热,易感温病, 易受燥气;偏于阳虚,脏腑寒湿, 易感寒邪,
易患湿症”。所以判断和分析人的体质因素与疾病发生的关系,
不仅可以预防相关疾病的发生,做到防患于未然; 更有利于在诊
不仅可以预防相关疾病的发生,
做到防患于未然; 更有利于在诊
疗疾病过程中,有效地指导临床用药。
3.4 药物干预、非药物干预(可开展的中医适宜技术)
中医治未病”具体可分为中医健康体检评估、治未病干预
中医治未病”具体可分为中医健康体检评估、
治未病干预
治疗、养生指导几大类。 其中中医体检评估可包括电脑经络体质 辨识系统或四诊仪进行中医经络测评和体质辨识、 辩证; “治未 病干预”又分为中药内服、外用、传统中医外治、现代仪器治疗 等,养生指导可分为运动指导,如五禽戏、八段锦、太极拳等; 还有四季养生、节气养生、十二时辰养生等。
根据实际情况建设“治未病诊室”
按照《基层医疗机构“治未病”服务工作指南》要求,完成 治未病科室软硬件的建设,主要包括科室结构、设施设备、人员
队伍建设及日常工作开展情况等。“治未病科 /诊室”的日常工
作应包括治未病项目的登记、数据收集、“中医健康档案(体质
作应包括治未病项目的登记、数据收集、“中
医健康档案(体质
辨识、饮食及用药习惯调查表)”的
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