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2021重庆北碚中考成绩怎么查 中考之后，学生和家长也还未脱离紧张的气氛，依旧紧张的等待着中考成绩的公布，那么2021重庆北碚中考成绩怎么查？下面为重庆北碚的考生整理了2021重庆北碚中考成绩查询方法，供大家参考。 2021重庆北碚中考成绩怎么查？ 1、官网查询：中考成绩可以在重庆市教育考试院（）查询，输入准考证号就可以查询啦。 2、学校查询：中考成绩出来的时候，我们可以回到自己的母校查询。 3、电话查询：如果老师有告诉你可以电话查询，你就可以拨打那个电话，然后查询成绩。 4、微信公众号查询：还可以关注微信公众号查询中考成绩。 5、短信查询：如果老师有告诉你可以短信查询，你就可以将自己的准考证号发给相应的号码进行查询。 如何应对各种考前综合症？ Q: 考前“烦”了怎么办？ A: 这样的学习情绪是可能产生的，但要尽快转变，否则会浪费时间和削弱意志。考试虽然临近，但情绪仍要稳定，切忌浮躁。关键是坚韧不拔，增强自信。越到“冲刺”阶段，要越能顶得住，直到在考试现场有发挥。 如何避免“烦”呢？ 要做到： （1）生活仍要有规律，包括下午有短时间放轻和文体活动； （2）睡眠需要充足，晚上10点睡，或最晚到11点睡，不要开夜车，保证脑子好使，记忆清晰； （3）适当调整计划，努力实现计划的同时可以适当修正计划，把整的和零碎的时间都抓住； （4）加强营养，荤素搭配，膳食平衡状，以补足精力和体力上的消耗，使自己不生病。 Q: 考前看不进书怎么办？ A: 这类考生大多学习处于中等水平，他们由于对未来成败的结果把握不定，因而极易产生焦虑情绪。由于心事重重，使得这类考生无法把精力集中在复习中。对于这种情况，考生一定要把自己真正担心的东西表述清楚，然后再设法否定自己的这种担心，以解除自己的心理负担。 Q: 临考前失眠怎么办？ A: 失眠往往产生于对考试过于紧张的心理，以及对失眠后果的过于担心。所以只有不怕失眠才能不失眠。实际上，从医学角度来讲，人在一种特殊的情况下对睡眠的要求并不像平时那么严格，因此失眠一般并不影响考生在考试中的正常释放。失眠的真正危害正是在于失眠者过度夸大了失眠所产生的消极影响，因而在考前和考试中不断给自己以消极的心理暗示。所以解除思想包袱是解除考生考前失眠问题的根本法宝。 中考物品清单 最重要的：准考证； 必须带的：0.5mm黑色墨水签字笔至少2支，2B铅笔（答题卡用），作图铅笔（笔芯2B），橡皮，卷笔刀或刀片，三角尺，直尺，圆规，空白垫纸板，透明纸袋（政治考试需带规定材料）…… 可选带的：纸巾，风油精、清凉油，水，不具有信息存储功能的手表（视考场情况而定，建议可以带着备用）…… 不能带的：通讯工具（比如手机）、计算器、电子存储记忆录放设备、涂改液、透明胶带、修正带等，书本（闭卷考试），以及其他与考试无关的物品…… 考试注意事项： 1.考生在每科开考前30分钟预备铃响后，凭《准考证》进入考室。考生一定要提前做好准备哦。以语文科为例，9点开考，8点半就必须入场，凭准考证接受安检，进入考室。开考30分钟后，即9点半（英语科目9点停止入场），迟到考生不得入场。 2.除在试卷、答题卡规定地方填写姓名、准考证号外，不得在试卷、答题卡上作任何标记。不得在答题卡指定区域外答题，书写在答题卡指定区域外的一律无效。 中考的励志句子 1.勤在寒窗苦读时，乐在金榜题名后。 2.人不可有傲态，但不可无傲骨。 3.计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。 4.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 5.把汗水变成珍珠，把梦想变成现实! 6.百日拼搏，一朝圆梦。捷报飞传，名题金榜。 7.青霄有路终须到，金榜题名待日归。 8.学无止境，爱拼才会赢。 9.争分夺秒，鏖战百日，走向成功，共创辉煌。 10.成败是非本无定王侯将相宁有种，卧薪尝胆搏白日傲视群雄我称雄。 11.博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。 12.很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”! 13.珍惜时间、创造奇迹、不经风雨、怎见彩虹。 14.不积硅步，无以至千里;不积小流，无以成江海。 15.风帆不挂在桅杆是块无用的布，理想不付诸行动是虚无飘渺的雾。