有效时间管理培训课件.pptx

培训课件;主 讲 内 容; Time Management;时间管理测试; 下面的每个问题，请你根据自己的实际情况，如实地给自己评分。计分方式为：选择“从不”为0分，选择“有时”记1分，选择“经常”记2分，选择“总是”记3分。;结论：;打扰是第一时间大盗; 做一件事情实际花费的时间往往会比预期的时间多一倍。善于利用时间的人不会把时间花在需要的事情上，而会花在值得的事情上。;时间管理的理论及概念;时间管理理论; 现在，又有第四代理论出现。与以往截然不同之处在于它根本否定“时间??理”这个名词，主张关键不在于时间管理而在于个人管理。与其着重于时间与事务的安排，不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。;时间管理十一条金律;金律四:遵循20比80定律;金律五:安排“不被干扰”时间 ;金律六:严格规定完成期限 ;金律八:理解时间大于金钱;金律九:学会列清单 ;金律十: 同一类的事情最好一次把它做完 ;金律十一: 每1分钟每1秒做最有效率的事情;时间管理的运用及案例 ;; 我们通常会把紧急的事情放在第一位，这不是管理时间的有效办法。在最初，我们可能会重视事情的重要程度，做的是“重要且紧急”的事情，但应避免习惯于“紧急”状态，否则，我们会不由自主地喜欢上“到处救火”的感觉，把自己当成“救火队员”。长期处于高压力的工作状态下，经常忙于收拾残局和处理危机，这很容易使人精疲力竭，长此以往，既不利于个人也不利于工作。 　　这样一来，我们没有时间去做那些“重要不紧急”的事，而这些事往往有着更深远的影响。将大部分时间花在“重要而不紧急”的事情上，可以让我们避免掉进“嗜急成瘾”的陷阱中，更可以避免在事情变得紧急后才疲于应付。 　 ;根据重要性和紧迫性，我们可以将所有的事件分成4类（即建立一个二维四象限的指标体系）：;第三象限;时间管理的运用及案例 ;实际上那个人给卡耐基提供的方法很简单，共分三步：;时间管理的十种方法;6、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果，然后才考虑效率。;9、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以将这件事情细分为很小的部分，只做其中一个小的部分就可以了，或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。;本次培训到此结束！;1、Genius only means hard-working all ones life. (Mendeleyer, Russian Chemist)? 天才只意味着终身不懈的努力。20.8.58.5.202011:0311:03:10Aug-2011:03 2、Our destiny offers not only the cup of despair, but the chalice of opportunity. (Richard Nixon, American President )命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。二〇二〇年八月五日2020年8月5日星期三 3、Patience is bitter, but its fruit is sweet. (Jean Jacques Rousseau , French thinker)忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。11:038.5.202011:038.5.202011:0311:03:108.5.202011:038.5.2020 4、All that you do, do with your might; things done by halves are never done right. ----R.H. Stoddard, American poet做一切事都应尽力而为，半途而废永远不行8.5.20208.5.202011:0311:0311:03:1011:03:10 5、You have to believe in yourself. Thats the secret of success. ----Charles Chaplin人必须相信自己，这是成功的秘诀。-Wednesday, August 5, 2020August 20Wednesday, August 5, 20208/5/2020 6、Almost any situation---good or bad---is affected by the attitude we bring to. ----Lucius Annaus Seneca差不多任何一种处境---无论是好是坏---都受到我们对待处境态度的影响。11时3分11时3分5-Aug-208.5