高中心理健康教育_高中心理1.1.1人际交往辅导——学会沟通，快乐生活教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

《学会沟通，快乐生活》教学设计 【活动理念】 高中阶段的青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突，主要表现在两方面：一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊。同时，现如今高中生大多为独生子女，在人际关系中不能很好地处理各种关系，运用故事—游戏—故事、游戏—自测—角色扮演几个环节，引导学生将认知与体验相结合，正确认识沟通，帮助学生建立良好的人际关系，协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能，这是本节活动课的主要理念。 【活动目标】 认识到沟通对于人生的重要性，了解人与人之间是需要沟通的； 在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 通过本节活动课，学生初步认识到正确沟通给人际交往带来的好处，体验这种好处给他人和自我带来情感上的愉悦。 【活动重难点】 1、重点：学生正确理解沟通，认识到沟通对我们日常生活的重要性，掌握沟通的技巧并践行。 2、难点：引导学生将游戏与人际交往相结合，在游戏中体会到人与人交往中沟通的问题，进而在日常生活中提高人际交往能力，培养良好的人际关系。 【活动准备】 PPT、每人两张同等规格白纸、沟通技能自我测试表、背景音乐 【活动形式】 游戏互动、自测表自我评价、角色扮演、小组讨论个人分享等。 【活动过程】 教学内容 教学活动 设计意图 预设时间 教师活动 学生活动 （环节一） 故事导入： 误会了五十年（轻音乐导入） “先给同学们分享一个小故事”，请同学们欣赏完这个小故事谈谈自己的体会。 用ppt展示小故事： 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。” 听了这个故事你有什么体会？怎样才能避免这样的事发生呢？我们今天的的主题就是沟通。人与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一，再达成一致，这就是成功的沟通。今天咱们就来学学沟通。 学生在音乐背景下欣赏故事，然后谈谈自己的体会、看法，体验沟通给生活带来的影响。 通过分享小故事，让学生心领、自悟故事里的事，了解沟通给生活带来的影响，引出本节课的主题。 5 分 钟 （环节二）： 撕纸游戏： 双向沟通比单项沟通更有效? 　“不管你愿意还是不愿意，我们天天要与人交往；不管你意识到还是没有意识到，我们时时在与人沟通。”下面我们来做个撕纸游戏。 操作程序：　　——大家闭上眼睛，全过程不许问问题，把纸对折，再对折，再对折。　　——把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来。　　——睁开眼睛，把纸打开。提问2个问题后并总结。　　 第一次参与活动的同学，只允许听，不许提问，所以是单向沟通。而当我描述第二次时，参与活动的同学可以发问，所以，这就是双向沟通。当我们第二次完成之后，相同结果的人数比第一次多很多，因此说，双向沟通比单向沟通更有效，因为，双向沟通可以了解到更多信息。　　我们平时在沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，因此，经常是个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异、矛盾、冲突，所以经常破坏人际关系。当双向沟通时，各种关系便接踵而来，比如：信任、猜疑、理解。。。下面我们做第二个游戏。　 配合老师的指令进行撕纸活动。 并回答问题： 1、为什么第一次会有那么多不同的结果？ 2、通过这个游戏你学会了什么？ 活动目的：使学生认识到双向沟通比单向沟通更有效 10 分 钟 （环节三） 信任摔背游戏：沟通中的信任 游戏活动 ——信任大跌倒（信任背摔）这是一个很小的身体活动游戏，但是它需要你们彼此有足够的信任才能完成。你信任你的同伴吗？你相信你有这个能力能接住对方吗？游戏说明：九人一组，一人向后倒，四人在后面接住。 引导学生做完游戏，并提问3个问题。 总结： 通过刚才活动的体验和亲身感受，我们可以悟出一个道理——人与人之间要互相信任。能放心倒下去的人是信任别人的人，而接住别人的人是被人信任的人。要想被人信任，首先应信任别人。这种相互信任在人与人交往时必不可少。对于身边的同学、亲人、兄妹、老师等等，我们首先主动敞开心扉，接纳、肯定、信任他们，保持在人际关系的主动性，这样别人才会接纳、肯定、信