高中心理健康教育_关注你的沟通状态教学课件设计.ppt

 高中心理健康教育课之人际交往 一、请看视频… … 视频中哪位同学给你留下比较深刻的印象？并说说他的沟通特点。 二、心理学家把沟通状态分为五种 §讨好型：最大的特点是不敢说“不”，凡事都“同意”。总感觉要去迎合别人，活得很累，不快活。（是先生）　　§责备型：凡事不满意，总是指责他人的错误，总认为自己正确。但指责了别人自己仍然不愉快。（不先生）　　§电脑型（超理智型）：对人满口大道理，却像电脑一样冷冰冰的缺乏感情。（对先生） §打岔型：说话常常不切题，没有意义，自己觉得很没趣，令别人讨厌。 §一致型：坦诚沟通，令双方都感觉舒服，大家都很自由，彼此都有安全感，所以不需要自我防卫。 §讨好型：亲和的、关怀的、滋养的。 §责备型：霸气、有能量、相对自信、有领导才能。 §电脑型（超理智型）：有才智的、知识的、注重细节、解决问题。 §打岔型：灵活、幽默、创造力、有弹性的。 讨好、责备、电脑、打岔四种类型的优势 讨好型 责备型 电脑型 他们分别属于哪种沟通状态？ 请被撞的同学说说听到不同类型的人道歉后的感受（好印象和坏印象）。 三、情境体验 我和你素不相识，假设我在匆忙中撞了你…… 你和爸爸、妈妈、兄弟姐妹、好朋友的沟通在大多数情况下分别属于哪种状态？你满意吗？如果不满意，怎样调整？ 四、自己眼中的沟通状态 同学们眼中，你的沟通状态 姓名： 班级： 评价者 沟通状态 建议 如何改善 ? ?? 指责型的人需要加一些替别人考虑，宽容体谅；讨好型的人则需要加一些为自己着想，肯定自己的利益；超理智的人需要加进对自己和他人的感受的察觉，增加一些情感；而习惯打岔的人则需要增加对他人、自己和情境的察觉，在合适的情境下释放自己的创造力。