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状态—特质焦虑问卷 简介 焦虑状态 / 特质问卷（ State-Trait Anxiety Inventory,STAI ），由 Charles Spielberger 于 1977 年编制，并于 1983 年修订。为自我评价问卷，其特点是简便，效度高，易于分析， 能相当直观地反映焦虑病人的主观感受， 尤其是能将当前 ( 状态焦虑 ) 和一贯 ( 特质焦虑 ) 区分 开来。前者描述一种不愉快的短期的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑等，常伴有植物神经系 统功能亢进。后者则用来描述相对稳定的，作为一种人格特征且具有个体差异的焦虑倾向。 通过分别评定状态焦虑和特质焦虑问卷，可区别短暂的情绪焦虑状态和人格特质性焦虑倾 向，为不同的研究目的和临床实践服务。不但可以评估焦虑病人，也适合于精神卫生调查。 本调查表共 40 个项目。 焦虑状态 (S-Anxiety) ：反映被试者当前焦虑症状的严重程度。 焦虑习性 (T-Anxiety) ：反映被试者一贯或平时的焦虑情况。 参考心理学咨询师教材 p307-308 状态焦虑 特性焦虑（特质焦虑） 量表正文 状态—特质焦虑问卷 指导语： 下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述， 请阅读每一个陈述， 然后在 右边适当的圈上打勾来表示你现在最恰当的感觉， 也就是你此时此刻最恰当的感觉。 没有对 或错的回答， 不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑， 但所给的回答应该是你现在最恰当 的感觉。 完全 有些 中等 非常 没有 程度 明显 1. 我感到心情平静 ① ② ③ ④ 2. 我感到安全 ① ② ③ ④ 3. 我是紧张的 ① ② ③ ④ 4. 我感到紧张束缚 ① ② ③ ④ 5. 我感到安逸 ① ② ③ ④ 6. 我感到烦乱 ① ② ③ ④ 7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不 ① ② ③ ④ 幸 8. 我感到满意 ① ② ③ ④ 9. 我感到害怕 ① ② ③ ④ 10. 我感到舒适 ① ② ③ ④ 11. 我有自信心 ① ② ③ ④ 12. 我觉得神经过敏 ① ② ③ ④ 13. 我极度紧张不安 ① ② ③