教案--蹲踞式起跑优秀教案.docVIP

PAGE PAGE 7 2019-2020学年上学期体育与健康 体育教案 水平二 授课内容：《蹲踞式起跑》 教学设计 一、指导思想 认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生身体素质；注重实践，向学生传授正确的体育思想方法，学习方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的发展步伐，满足自身健康的需求，不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作，力争在全市竞赛上勇创佳绩。 二、教学内容 蹲踞式起跑 三、教材分析 结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 三、学情分析 1、四年级学生通过三年多系统体育学习对耐久跑有了初步的了解与体验，具备一定的耐力基础，但心肺功能还相对较弱。 2、学生在学习过程中能够独立或与人合作获取知识，收集分析比对并运用。 3、乐于合作，运动热情容易被激发。 4、学生身心发展还不成熟，意志力有待提高，对枯燥乏味、周期性强的耐久跑心存畏惧。 5、所以在教学中要让学生把动体与动脑有机地结合起来，增加耐久跑练习的趣味性和知识容量，从而增强教学效果。同时练习中既适应个体差异，又注重差异间的“相互作用”，在平等、安全、互助的氛围中，力争让每一个孩子都得到发展。 五、教学目标 1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。 3、通过体育锻炼，培养学生勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质和集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 六、教学重难点： 教学重点：起跑和途中跑（知识与技能） 教学难点：上下肢协调配合，蹬、摆结合动作的掌握（方法与过程） 七、教学措施 1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学，备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。 2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的。 3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。 4、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。 八、安全措施： 合理布置点标与线路，将小场地安全活动要求融入游戏规则中降低碰撞的发生；适宜安排运动强度并帮助学生合理调整运动强度，防止运动强度过大。 蹲踞式起跑第一课时 水平二（四年级） 教学内 容 短跑起跑—— 蹲踞式起跑 教 学 目 标 1、认知目标：学生了解蹲踞式起跑的基本知识,初步掌握蹲踞式起跑的基本动作要领。 2、技能目标：通过练习，使80%的学生能掌握掌握蹲踞式起跑技术动作。 3、情感目标：学生能积极参与田径的学习与游戏活动，培养学生对田径运动的兴趣。 重 点 难 点 重点：正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作 难点：协调用力，逐步抬高上肢。蹬地有力，快速起跑 课 的 结 构 教学内容 教师活动 学生活动 组织教学与要求 运动量 次数 时间 开 始 部 分 准 备 部 分 一、体育委员整队 二、报告人数 三、师生问好 四、宣布本课内容 和教学任务 五、检查服装 六、安排见习生 一、热身 绕半场慢跑 二、徒手操 1颈部运动 2扩胸运动 3腹背运动 4弓步压腿 5侧压腿 6起衝 7活动手腕踝关节 一、 教师语言要清晰。 二、 教师讲解课堂要求和任务。 一、教师提出慢跑时队形要求。 二、教师语言要清晰。 三、师生一同做准备活动。 一、 学生站成五列横队。 二、 学生认真听队列的要求。 三、 动作一致，精神饱满。 一、绕操场跑步 二、学生呈原队形向左转跑步走 三、学生认真听队列的要求。 四、师生一同练习。 五、动作一致精神饱满。 一、组织，两列横队 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 要求：声音洪亮