体育教案快速跑攀趴.pdfVIP

体育教案－快速跑 攀趴 1． 快速跑 8 ——（ 2 ） 教 材 2． 攀 爬 2 ——（ 1 ） 1、 继续学习“快速跑”动作，使学生掌握“各种启动跑”的练习方法。 教学目标 2、通过攀爬发展学生基本活动能力，克服自己的害怕心理。提高学生活动兴趣，培养学生 团结合作的品质。 时 练 教 学 间 习 运动 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 步骤 分 时 负荷 配 间 教： 自由结伴联系，师生同练。 一 5’ 引导游戏 学： 自我体验学习法 散点 4’ 中 要求： 练习积极、愉快 教： 讲解动作要领 准备活动： 二 5’ 学：学生 练习，教师纠正动作 做操队形 3’ 中 “初升的太阳” 要求： 动作正确，合拍整齐。 快速跑 教： 1、学生创想，教师点拨 êêêê 1．摆臂练习 2、学生练习、教师指导 三 14’ 2．原地高抬腿 学： 自我体验学习法—观察、 模仿学习 5’ 中 3．各种启动跑 法—讨论法、互评 要求：练习积极，动作正确 攀爬： 教： 1、提示练习要求 攀爬肋木架 2、学生练习，教师保护帮助。 四 12’ 学： 自我体验学习法—观察、 模仿学习 散点 4’ 中 法—讨论法 要求：练习积极，动手动脑。 下课： 教 ：师生互评。 1、对学生练习情况 学 ：自我批评、自我评价法 五 4’ 散点 小结 要求： 2、师生呼别 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 器材： 心理指标： 课的密度： 40% 肋木架 1副 垫子 4只 良好