三级跳远教学设计.doc

案例名称 三级跳远教学设计 科目 体育 教学对象 高一 提供者 包善碧 课时 第一课时 一、教材内容分析 本次课根据国家新课程改革的要求和学校的实际， 选自田径必修模块三级跳远教材。 跳跃运动是人体的基本运动方式之一，是通过腿部的蹬伸和全身有关部分的协调工 作，克服自身体重，使身体腾起一定高度或远度的动作方式。跳跃运动对腿部力量和爆 发力、对身体的协调性和协调能力有很高的要求。通过练习，对腿部骨骼、肌肉、关节、 韧带的良性刺激，可以有效的促进人体运动系统的发育和发展，有效地发展腿部力量和 爆发力。进一步接触排球，为后面的选课做基础。 三级跳远是人体经过助跑后，由单足跳、跨步跳、和跳跃所组成的连续 3次腾越水 平距离的运动项目，是连续跳跃能力的典型表现，能发展速度、下肢力量和弹跳力；提 高灵敏、协调等身体素质；培养学生勇敢、顽强、克服困难、勇往直前的意志品质和精 神。 二、教学目标（知识，技能，情感态度、价值观） 认知目标：使学生了解三级跳远的相关知识，激发学生学练兴趣，着重进行三级跳 远动作结构练习，建立正确的动作表现。 技能目标：90%以上的学生初步学会三级跳远的动作结构。发展学生连续跳跃的能 力，增强学生速度、力量、弹跳力、协调性的体能。 情感目标：培养学生团结协作的团队精神，提高相互帮助、探究性学习能力，促进 学生创新能力的提高。 重点：动作结构的学习 难点：培养学生克服困