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小学阳光运动一小时活动方案 小学阳光运动一小时活动方案 PAGE / NUMPAGES 小学阳光运动一小时活动方案 小学阳光运动一小时活动方案 小学阳光运动一小时活动方案 一、指导思想： 为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育加强青少年体质的建议》和《湖北省中小学校每天一小时阳光体育运动推行方案》 ，的确推动全校学生阳光体育运动的广泛张开，引导学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼的热潮，学校决定在全校范围内全面推行每天一小时阳光体育运动。本活动推行方案以下： 二、活动主题 阳光运动，健康成长 三、组织领导 组长： xxxxxxx 副组长： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 组员：各班班主任各班体育委员 组长是落实每天 1 小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的一致领导、协调、保障。 副组长是落实每天 1 小时阳光体育运动的组织责任人，负责 活动的督促和检查；每天重申锻炼安全，并做好安全检查。 组员负责本班每天活动的落实，及时制止和办理安全隐患； 各班体育委员做好记录，每周五课间操时间将记录表交到体 育办公室。 四、详尽推行： 1、时间安排： 每天 1 小时阳光体育运动时间构成为： 35 分钟大课间、 20 分钟的眼保健操、 40 分钟的体育课、 当天没有体育课的班级 利用上午第一节课前的时间保证  20 分钟的体育锻炼。 （清早 7： 408  ： 00） 2、内容安排： 大课间：周二、周三、周四分别做广播操、巴山舞和球操 体育课：依照 2011 版《小学体育与健康课程标准》的要求 组织张开授课活动 五、相关要求 1、提高认识，精心组织。张开每天 1 小时阳光体育运动， 是新时期加强青少年体育、加强青少年体质的战略举措，其 目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参加 的体育风气，有效地促进广大学生积极参加体育锻炼，的确 提高学生体质水平。全校上下要高度重视，精心策划，保证 每天 1 小时阳光体育运动在全校全面张开。 2、加强宣传，创建氛围。利用夕会或其他时间向学生宣传 每天 1 小时阳光体育运动的意义所在，让学生积极主动的参 加体育锻炼。 3、明确责任，落实到人。明确落实责任人，保证活动时间、 组织人要明确、活动内容要安排适合，场所器材有保障、安 全有保证，保证我校每天 1 小时阳光体育运动彻完全底地施 行。 4、加强教育，注意安全。在张开每天 1 小时阳光体育运动 活动时，要的确加强体育活动的安全教育和管理，班主任、 体育教师、各班体育委员要加强对学生的安全教育，做到有 纪律、有序次、遵从一致组织、一致指挥，保证活动安全顺 利。 六、各学段活动内容安排 低段：（原地）踮脚尖走丢手绢丢沙包切西瓜编花篮 排球抛接跳短绳（单人、双人）花式跳绳原地跑步 中段：踢毽子跳短绳（单人、双人）花式跳绳跳皮筋垫球 （原地）高抬腿走原地跑步 高段：原地跑步原地高抬腿跑或走原地纵跳立定跳远排球抛垫或对垫踢毽子跳绳 注：各班也可以依照自己的本质另选内容七、活动场所安排 一年级：后楼小操场 二年级：中楼小操场 三、四年级：前楼操场和前楼空地 五、六年级：体育场 附：没有体育课的班级 周一：二（ 5）三（ 4）三（ 2）三（ 6）四（ 1） 四（ 2）四（ 6）五（ 3）五（ 4）六（ 3）六（ 4） 周二：二（ 4）三（ 1）三（ 5）四（ 1） 四（ 5）六（ 1）六（ 5）六（ 6） 周三：一年级各班二（ 1）二（ 2）二（ 6）三（ 3）三（ 4）三（ 5）四（ 2）四（ 3）四（ 4）四（ 6）五（ 1）五（ 2）五 3） 五（ 5）五（ 6）六（ 1）六（ 2）六（ 3）六（ 6） 周四：二（ 3）三（ 1）四（ 3）四（ 4） 五（ 1）五（ 2）五（ 6）六（ 4） 周五：三（ 2）三（ 3）三（ 6） 四（ 5）五（ 1）五（ 5） 六（ 2）六（ 5） 副组长每天安排以下： 周一： xxxxxxxxxx 周二： xxxxxxx 周三： xxx 周四： xx 周五： xxx 小学体育教研组