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初中足球课学习学习教案全部
初中足球课学习学习教案全部
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初中足球课学习学习教案全部
足球课教课设计
讲课班级: 人数: 日期: 1
教课要点:支撑脚站位
教课
脚弓、脚背正面、外脚背
内容
传球
教课难点:发力方法
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、怎样用
力和触球部位。
教课
2、发展下肢力量和身体协调性。
目标
3、培育学生自主学习、研究学习的能力和团结协作、英勇坚决、勇于展现自我等优
良质量。
内
运动负荷
容
教课内容
教法与学法
教课组织与要求
构造
次数
时间
1、会合整队
1、体委组织学生1
1-会合队形:
会合
2′
2、报告人数,
???????
师生问好
2、教师宣告本课
???????
开
任务
3、教师宣告本
???????
始
课任务及要求
①足球踢球
部
4、检查服饰
②素质练习
???????
分
5、安排见习生
3、见习生随班上
?
6、安全教育
课,参加适当运动
要求:
1、会合快静齐。
2、学练联合多思虑。
1、热身跑 400
米
2、徒手操
(1)头部运动
(2)扩胸运动
准
(3)体转运动
备
(4)腹背运动
部
(5)压腿
分
(6)全蹲起
(7)高抬腿
3、坚强拼搏,认真踊跃参加
讲堂练习。
1、教师解说练习5
6-练习队形:
方法与要求
8′
4× 8
1、两路纵队
2、教师组织学生
2× 8
2、绕操场慢跑 2 圈
参加练习
3、学生依据教师
20×
要求:
2
口令快速按要求做
1、 速度平均、队形齐整
动作
2、 领会呼吸与节奏
教课步骤:
组织队形:体操队形
1、教师重申节重
点活动开膝、踝关
要求:
节
1、体委率领达成
2、体委率领全班
2、重视,认真对待准备活动
同学达成
3、动作有力到位,充足活动
3、教师个别指导
开各个关节及韧带,防止受伤
4、教师做必需补
充
一、脚弓推球
二、脚内侧踢球
三、正脚面踢球
四、外脚背踢球
五、素质练习
“穿越接力”
分为 2 组手持接
力棒, S 型绕杆去和回,经过起基 点将接力棒交给
下一名同学,依
本
次类推。排尾最部 先经过终点为
胜。
分
1、教师解说演示 6-
2
支撑脚站位。 8′
2、教师演示并解
6-
说脚弓推球动作。
8′
3、学生丈量距离
6-
并模拟脚弓推球动
8′
作。
6-
4、分组练习、纠
8′
正指导。
6-
1、教师演示解说
8′
脚触球的地点、发
力方法。
2、分组练习巡视
指导。
3、指引学生怎样
发力踢出弧旋球。
1、方法同上。
2、注意支撑脚距
离和踢球脚触球位
置力量的变化。
3、察看足球运动
路线的变化。
1、方法同上。
2、注意支撑脚距
一
1、 ???????
???????
2、密集队形解说演示,学生
实质丈量支撑脚地点。
3、先近后远距离练习脚弓推
球。
二、 ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ?
1、 学生 2 人一组相对练习。
2、 练习、领会、演示、议论。
3、 恪守次序、练习认真。
三、 队形及组织练习方法同上。
四、 队形及组织练习方法同上。
五、
???
???
1、 恪守规则、注意安全。
离和踢球脚触球位 2、 领会身体过杆感觉,提升
置力量的变化。 灵巧性。
3、察看足球运动 3、 团结一心、相互鼓舞。
路线的变化。
1、解说游戏方法
和规则。
2、重申安全
3、组织或参加。
一、会合整队
1、教师对学生课1
2-组织队形:
上表现多鼓舞,多
3′
二、放松小结
夸奖
???????
三、师生再会
2、发问、答疑、
???????
结
行礼、解散
???????
四、收还器械
束
???????
部
?
分
要求:
足球 18 只、标记杆 12 根、接力
练习密度预
场所器械
棒 2 根
计
运动负荷估计 课后小结
脉搏(次 /
220
足球课教课设计
200
人数:
讲课班级:
教课
教课要点:触球地点
180
颠球
内容
0
05
10
15
20
25
教课难点:发力方法
1、踊跃放松
2、认真听讲评,做好自评和
互评
38 %
日期: 2
1、学习足球颠球方法,熟习球性,提升踢球的稳固性。
教课
2、 发展学生的灵巧性、协调性等身体素质。
目标
3、培育学生自主学习,团结相助,勤苦锻炼的优异质量。
内
运动负荷
容
教课内容
教法与学法
教课组织与要求
构造
次数
时间
1、会合整队 1、体委组织学生
会合
2、报告人数,
师生问好 2、教师宣告本课
任务
3、教师宣告本
开 课任务及要求 ①足球颠球
始 4、检查服饰 ②素质练习
部 5、安排见习生 3、见习生随班上
课,参加适当运动
6、安全教育
准
1、热身跑 400
1、教师解说练习
米
方法
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