《居家体育活动之前滚翻》教学设计.docVIP

一.课的名称：技巧与体操-一滚翻动作1.前滚翻 教材 教法及学情分析： 教材分析：校本教材《运动锻炼与健康知识》第二篇.第三 章.技巧与体操.1.前滚翻。在《新课程标准》规定的《鱼跃前滚翻》 教学内容之前，依据实际情况，增加本节基础教学内容。前滚翻是体 操运动最基础动作之一，人体在从较高处落下或向前跌落时若能使用 前滚翻，可以起到自我保护的作用。 学情分析：本届七年级学生中，有一大部分学生是农村学 校升上来的，小学没有上过体育课，所以，将比较简单的体操动作一- 前滚翻，加入到了教学内容当中来。前滚翻动作简单易学，在学习鱼 跃动作之前，学会前滚翻动作，可以消除同学们对体操运动的畏惧心 理，增强自信，为能进一步顺利地完成以后的学习任务，打下基础。 教学策略与设计： 根据学生实际情况，补上基础内容教学。通过本课的学习， 旨在发展学生的身体柔韧、灵敏等素质，提高学生的协调与平衡能力， 培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的精神，为进一步学习体操运 动中的其他动作打基础。 教师通过直观的动作示范与动作要领的讲解，使学生明白 整个动作的过程和用力顺序，并在教师的鼓励和同学的帮助下，反复 练习，领会动作要领，完成前滚翻动作练习。 重点：掌握前滚翻的动作要领三要素 难点：蹬地后低头团身动作、滚翻时保持身体平衡 教学目标： 知识与能力:学习前滚翻的动作方法，并基本掌握动作要领。 过程与方法目标:通过学习前滚翻，提高身体协调性，发展柔韧、 灵敏素质。 情感态度与价值观目标:体会克服困难的成就感，培养学生之间相 互帮助、相互鼓励的情感。 教学过程： （一） 准备部分（10分钟） 课堂常规：目标引领、安全第一、热身充分、重点突出。. 集合队伍，报告人数。 师生问候，宣布本课内容。 提出目标、要求和注意事项，安排见习生。 准备活动，慢跑热身、徒手操，重点活动颈、肩、腰、手腕等。 （二） 基本部分（30分钟） 教学方法：学练法。 示范与讲解：教师通过直观的示范动作和讲解，让学生了解动作过 程。组织队形-一展示队形。 动作要领：①蹲撑，双手用力撑在垫子两测； 重心前移，低头含胸，双腿用力蹬地向前翻滚； 团身翻滚时头、肩、背、臀依次着垫； 翻滚后脚着垫成蹲或蹲撑姿势； 、 起身单手上举不意动作充成。 保护与帮助的方法：保护者应侧跪于练习者旁边，一手按在练习者 颈部，另一手托住练习者大腿后侧，在遇到有困难的练习者时，便于 辅助用力，帮助练习者完成滚翻动作。教会学生保护帮助的方法，并 在互相帮助中完成重复的练习，最后掌握前滚翻的动作。 指导学生进行分组或逐个练习，依据学生数量而定。 练习过程中对发现的问题要及时纠正，对出现较多的问题应再次组 织展示队形重点讲解。说课过程中可简单举例并说明纠正方法。 （三） 结束部分（5分钟） 放松：相互放松与自我放松 课堂小结，整体、个别评价与鼓励，可展示。 下节内容提示。 安排值日生回收器材后下课。