大学生心理健康课教案.pdfVIP

辽宁对外经贸学院教案 周次 第16周 第13次课 备 注 章节 第八章 大学生健康心理的维护 名称 授课 教学 理论课( √ )；实验课( )；实习( ) 2 形式 时数 教 学 通过生命和生命意义的探讨，知道生命的存在形式，对生命有一个全新 目 的认识。了解常见的心理疾病的种类与常见症状，让学生掌握基本病态心理 学的常识，有利于心理疾病及早发现、预防与治疗；同时掌握健康心理维护 的 的方法与技巧，培养大学生健康的心态，树立心理保健的意识。 及 要 求 教 学 内 容 提 要 时间分配 I组织教学 5 II主要教学内容 一、生命和生命的意义 30 二、健康心理的维护 1、要有勇气面对改变 10 2、不要对自己说不可能 15 3、生活中多些积极的心理暗示 15 三、狐狸的故事 10 III作业与小结 5 1 / 5 教 难点：常见疾病的预防与治疗 学 重点：营养与健康 重 点 与 难 点 讨 论 作业与练习： 、 练 习 、 作 业 教 讲授法、讨论法、案例分析法，运用多媒体教学 学 手 段 《让快乐伴我成长——大学生心理健康教育读本》，房素兰、郭瞻予， 参 辽宁大学出版社2006年9月； 考 《大学生心理健康》张大均 吴明霞，清华大学生出版社 2007年9月 资 第1版 料 《心理医生》，易法建，重庆大学生出版社，1996年 音像资料 注：教案按授课次数填写、每次授课均应填写一份。重复班授课可不另填写教案。 2 / 5 第八章 生命教育 一、生命和生命的意义 导入：如果上帝赐你成功、幸福、金钱、美貌与健康五种财富，不知在座会选择什么？或 许不同的人会有不同的答案，但可以肯定的是如果没有健康，你就无法享受其它的四种财富。 健康对于每一个物种来说都是十分重要的。首先我们先来讨论一下何为健康？ （一）什么是生命 生命构成了世界存在的基础，世界正是因为有了生命才精彩。而在所有生命存在中，人是 超越一切其他生命现象之上的存在物。生命主要包括：新陈代谢、生长、发育、遗传、变异、 感应、运动等。 人的生命存在形式有生物性、精神性和社会性三种形态。 1、生物性的存在 人的生命作为一个自然生理性的肉体生命而存在，人的生长和发展就必然要服从生物界的 法则和规律。所以，衣食住行、吃喝拉撒、生老病死是每一个人都必须具有的，也是每一个人 无法逃避的。 2、精神性的存在 人之所以为人，就在于人不仅仅是为了满足自己的自然生命而活着，还要追求超越生物性 存在的精神性存在。人要规划自己的人生，创造自己的价值，指导和提升生物性的存在。