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田七粉的吃法大全 田七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃田七主要起活血化瘀的作用，熟吃田七的功 效是补血养血，说田七粉的吃法前，先说说什么是“生田七粉”和“熟田七粉” 田七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃田七主要起活血化瘀的作用，熟吃田七的功 效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面 了。 说田七粉的吃法前，先说说什么是“生田七粉”和“熟田七粉”，“生”“熟”顾名思义，就是 生的和熟的，你不管在什么地方购买到的田七粉，一般都是生的；所谓“熟田七粉”就是经过加 热的田七粉，没加热前事生的，加热后就是熟的了。简单点说：田七粉没有生熟之分，主要是你 服用方法的不同，同样的田七粉，你就那么吃是生的，把它加热后服用就是熟的了。 生田七粉的吃法：生田七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天 5 克左右 田七粉，用温水或者豆浆调服，田七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点 胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概 0.5 克，每天服用 10 颗左右。 用于祛斑美白，田七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天 3-5 克田七粉， 用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同 时也可以外用，可以做田七粉面膜， 20 克田七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸， 20 分钟 左右洗净就可以了。每周 1-2 次田七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。 日常保健，田七粉的用法，每天 3-5 克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也 避免浪费。田七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合 中老年人和长期缺乏运动的人群。 熟田七粉的吃法：熟吃田七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著， 《本草纲目拾遗》中记载 : “人参补气第一，三七（田七）补血第一”。熟田七粉的吃法主要以做 成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，药膳食谱点击进入《田七药膳》，也可以将田七粉加工成熟 田七粉，直接服用。加工方法如下： 1、将田七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟田七粉了。注意：炸田七 的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。 2、切片服用，将田七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（ 10-15 分钟）， 用刀切片后晾干就好了。 以上介绍的田七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服 用。 治疗心绞痛田七粉的吃法 田七粉末，每天 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝 酸甘油片者，服用田七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓 下降，此田七粉的吃法时间为 15-30 天。 三七粉的通常用法 三七粉的用法很多，现在下面归纳了一下常用方法，三七粉在使用过程中药一定要注意用量的问 题，虽然说法不一，但建议一次用量最好不要超过五克。外用除外 1 、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消 毒纱布加压包扎，可迅速止血。 2 、三七粉，一次 2 克，每日 2 － 3 次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、 鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血，调经养颜，美容 祛斑。 3 、三七粉，一次 2 克，每日 2 － 3 次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、 痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。 4 、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面 10 － 20 分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用， 长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。 5 、三七粉，一次 2 克，每日 2 － 3 次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和 肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。 6 、三七粉，一次