学情分析
排球正面双手上手传球计划4学时,本次课是第1次课,新授课。授课对象是高二学生,虽然已经有一定的排球基础,但大部分是第一次接触教材。传球技术是一项比较细致的技术,对于他们来说比较难以掌握,但对动作控制较强的生理特点有利于学习新动作,在授课过程中适合细分动作环节,由易到难、循序渐进地进行教学,多利用易懂相近的动作诱导,形成正确的肌肉记忆,从而逐步掌握动作技术。
排球正面双手上手传球
授课教师: 年级:高一 人数:32人 课次:4-1
教学
目标
1.通过学习使全部学生了解正面双手上手传球技术并能做出动作雏形,80%的学生能完成有效传球动作;了解持球的定义,知道传球的地位和作用。
2.发展学生下肢力量,提高学生协调性灵敏性及反应能力。
3.通过小组学习练习和游戏,培养学生团结协作意识,以及遵守规则公平公正竞争的态度。
教学
重难点
重点:传球手型
难点:传球时全身协调用力
结构时间
环节目标
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
开
始
部
分
3.1了解场地布置,尽早持球。
4—7.练习控球能力,熟悉球性,热身拉伸肌肉,活动关节。
1.课堂常规
2.宣布本课内容
3.进入场地了解场地,拿球。
4.单手托球走、跑。
5.行进间双手拨球,找活动位置
6.球性练习
①转球绕头
②转球绕腰
③转球绕膝
④胯下八字绕
⑤八字滚球绕足
7.有球拉伸
①体转
②双臂体前、体侧绕环
③腹背
④弓步压腿
⑤侧压腿
2.1宣布内容,带领学生进入场地。
4—7.边讲解边示范练习方法、口令。
2.1观察场地,拿球。
4—7.边听边跟随练习体验。
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4.
5—7.
导
入
部
分
通过各种抛接球练习提高学生的全身协调性,以及反应能力,为解决本节课难点打下基础,并逐渐引申出本节课技术动作相近动作。
各种抛接球练习
边讲解边示范练习方法、引领学生模仿练习。
注意听教师讲解,认真观察教师动作,积极模仿、练习、体会。
基
本
部
分
基
本
部
分
1—4.通过图示学习,教师指导,以及重复练习,形成肌肉记忆,着重解决本节课的重点:传球手型。
5—9.让学生掌握用力部位。
10—14.加上下肢动作,逐渐形成全身协调用力传球动作。
16—18
练习提高接传球能力。
19—20.分层练习。
21.补充本节课的运动强度
1.分成8组,自主学习传球手型。
2.教师检查学习成果。
3.教师带领学生结合球巩固传球手型。
4.教师口令,学生快速做出传球手型。
5.两人一组,一人传另一人的按压球,体会用力部位。
6.两人一组,用传球手型做互相推让动作。
7.双手对地拍球,逐渐压低至腕指排球。
8.先用拇、食、中三指排球,再用全指排球。
9.对墙腕指传球
10.示范讲解排球正面双手上手传球完整动作。
11.带领学生模仿练习。
12.抛球,用传球手型接球。
13.反复做传球和接球分离的练习。
14.逐渐缩短接和传的时间间距,形成连续传球动作。
15.介绍排球持球规则。
16.两人一组,自抛然后传球给对方。
17. 两人一组,一抛一传。
18. 两人一组,对传。
19.根据个人能力选择高度隔网传球。
20.对掌握较差学生进行辅导。
21.游戏:抢宝
将8个呼啦圈放置场地外围并放4个排球,每四人一组认领一个呼啦圈,游戏开始后所有人到其他7个呼啦圈拿球往自己所认领的呼啦圈里放球,每人每次只能拿一个,不能护球,抛球。
1.观察学生学习态度
2.检查学生学习情况
3.讲解、示范。
4.口令
5—12
示范、讲解。
13—20.讲解、示范。
巡回指导,纠正错误动作
21.组织游戏,讲解游戏方法,游戏规则。
22.游戏奖惩
1.认真学习,分组讨论探究。
3.认真跟随教师巩固手型,相互观察学习对比纠正。
5—6.和同伴密切配合,相互帮助。
7—9.认真体会动作感受。
10.认真听讲,注意观察
11—14认真体会动作感受。
16—19
. 和同伴密切配合,相互帮助。
21.积极投入,遵守游戏规则,注意避让。
1.
5—8
9.
墙 墙
10—18同5—8
19 网
21
结
束
部
分
1.放松练习
2.本课小结
3布置作业
4.回收器材
师生再见
1.带领学生放松练习。
2.总结,评价,布置作业。
1.跟随教师放松。
2.认真总结,自我评价。
1.游戏后就地旋转一圈,确定自己的活动范围。
2—4.
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场地器材
两块排球场地、排球33个、呼啦圈8个、标志地垫32个、跳高架一副、长
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