高中体育与健康_优课教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

第 PAGE 2页（共 NUMPAGES 3页） PAGE 《健身健美操选项教学》教学设计 一、指导思想： 本节课遵循“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。充分利用多媒体设施和学生耳熟能详的图文材料营造生活化的课堂，激发学生的学习兴趣，激活学生已有的经验，引发学生思考，引导学生学习，强化学生的认知；注重学习方式的改变，通过情境创设、课堂提问、分组讨论、自我测试等一系列方法与手段，引导学生参与探究学习，提高学生探究学习能力和分析判断能力以及解决问题的能力。 二、教学目标 1、使学生了解健身健美操运动的基本特点和运动规律，熟练掌握基本技术、成套动作极其创编方法，培养学生初步具有健美操组合动作的创编能力和创新意识。 2、了解新兴健美操健身方法，能够合理应用健美操的健身知识、技术和技能自我锻炼，培养健身锻炼能力。提高学生力量、耐力、灵敏和柔韧等体能，培养良好的协调性、节奏感和表现力，塑造健康的体魄以及良好的形态和精神风貌。 3、通过参加健身健美操的活动，调动锻炼积极性，增强学生集体荣誉感，培养大方、自信、积极乐观的心理品质。 4、通过了解竞技健美操竞赛规则、观赏高水平竞赛，提高赏识水平，培养守规则、公平、公正意识，增强民族自信心和自豪感。 健美操教案 教材 1、健美操：基本步伐 2、创编创新 场地器材 音响：1台 场地：体育馆 教 学 目 标 1、初步学习并掌握基本步伐（开合、弓步）以及手臂动作；使学生掌握素质练习的方法。 2、发展学生的弹动性、协调性身体的灵活性。 3、提高学生积极性、创新能力，开发学生潜能。 4、培养学生美好的情操和团结进取等优良品质。 部分 与 时间 课 的 内 容 课 的 组 织 与 实 施 教 师 活 动 学 生 活 动 准备 部分 7ˊ 1、课堂常规 准备活动 1）、复习基本步法 2）、复习上次课已学内容 1、宣布上课，与学生问好 2、宣布课的内容与要求 3、带领学生做准备活动 4、教师提出要求 5、安排见习生 6、强调热身的重要性，强调安全问题 组织： * * * * * * * * * * * * * * ☉ 教师领做准备活动 要求：精神饱满 基 本 部 分 29ˊ 1、健美操基本步伐开合跳、弓步＋手臂动作 动作要领：开合跳首先两脚的开度略比肩宽。其次膝盖外展。最后上体正直、脚有弹动性。 弓步跳首先两脚的前后开度略大。其次前脚膝盖要与地面平行，后脚蹬直。最后上体正直，中心在两腿之间。 手臂动作：前4拍为前平举、上举、侧平举以及斜下45°，后4拍与前4拍一致。 重点：动作准确 难点：有弹性 2、基础动作强化练习 3、集体展示 4、小组创新 5、分组展示 1、教师讲解动作方法与要领 2、教师示范 3、分层次进行教学 1）、教师领做 2）、学生模仿 3）、分组对比 4）、集体纠错与个别纠错相结合 4、提出要求 1、教师鼓励，大胆展示 2、选择2人 1、教师讲解、示范练习方法 2、指导学生做练习 3、指导纠正错误动作 4、提出要求 3、教师巡回指导，随时指正。 4、教师检查与指导。 5、教师组织调整。 组织： + + + + + + + + + + + + + + + + + + ♂ 1、听讲解，看示范 2、在教师的指导下分层次进行学习 （1）模仿练习 （2）随教师一起做练习 （3）分组做练习 （4）一帮一练习 3、反复练习，掌握动作要领 要求：动作准确、到位 组织： * * * * * * * * * * * * * * # 在教师的指导下做练习 要求：认真、准确、到位 学生集体展示。 4、各小组长带领，利用学过的动作进行改编，实现创新。 5、展示成果。 结 束 部 分 4ˊ 1、放松活动 2、教师小结 3、宣布下课 1、讲解放松方法与要求，指导学生做放松 2、教师进行小结 3、布置作业 4、宣布下课，与学生道别 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * △ 1、做放松，听小结 2、与教师道别，回收器材 运 动 负 荷 预 计 图 密度 预计 课 后 小 结 160- 150- 140- 130- 120- 110- 100- 90- 55% | 60% 《健身健美操选项教学》学情分析 健美操是一项新兴的体育运动，从兴起发展到现在只有短短的20多年时间，且存在着多种练习形式和流派。人们对健美操运动的认识有一定的差异，对健美操概念的理解也不相同。健美操运动的基础和实质是