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016中考家长须知的14个问题 016中考家长须知的14个问题 PAGE / NUMPAGES 016中考家长须知的14个问题 016 中考家长须知的 14 个问题 一年前我的孩子参加中考， 我完好沦为了一个没有节假日、 没有周末的初三学生家长， 陪孩 子度过了中考。现在回忆起来，还清楚记得那时的心情：每天 仔细地操劳着每天三餐，作息的节奏完好随从着孩子， 从不主动去问他模考成绩， 心里却不断希望他告诉我一个好信息； 一有悠闲就静静估计他的各科成绩，尔后一 科一科加起来，算算总分，想想能够报考哪所学校。 日子一每天过去。越周边考试，越将考试那两天的日程“放大” ，几点起床？准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？中午吃饭和休息，不能够到外面吃，千万别生病，文具都带齐,, 不要出不测！ 不是我们做家长的心理素质差， 我们可是不愿意由于自己的粗心以致孩子出情况， 那样我们会怨恨自己，一辈子难过自责。 作为心理老师， 也是考生家长， 我把考试前家长的心理调整大概整理了一下， 无论是针 对立刻到来的一模、 还是此后的自招，二模， 也许来年的中考，这些经验都是我素来以来的 总结，希望能给大家一些帮助。 一、考前学生最担忧什么？ 考生考试前最多的担忧是“怕考试发挥失态” 。好多学生在过去大大小小的考试中都偶 尔出现过一、二次考试发挥失态，同学们自然害怕在这要点的一考 中又出现失误。实质上 所谓考试发挥失态， 它产生的主要原因经常与出题过偏、 怪、难有关。因此家长能够向孩子 讲解，高级其他正规考试，出题是比较慎重仔细 的，反而不会出现有时在学校考试出现的 怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。 二、学生有哪些压力？ 理解孩子有哪些压力， 你才能真切帮到他。 一般说来同学们的压力来自两方面， 一是心 理上的，怕自己考得不好，达不到父亲母亲的希望；二是身体上的（这 个反而被家长们忽视） ， 长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不愉快、累、压迫。 因此，家长一方面要依照孩子的实质情况设如期 望值，另一方面要多关心他的身体健康， 保证睡眠，同时包括他的负面情绪。 三、家长不该说什么？ 不要总是问“复习的咋样了？”由于孩子没法回答你！事实上没有人是“复习完了”才 去参加考试的， 总会有点不放心没掌握。 而若是他事实求实地回答你， 没复习好， 这个信息 又会加强他心里的不安，增加他上考场的压力。 不要总是跟孩子谈论最后的结果。 有的家长为了让孩子抓紧所有时间学习， 语言中带着 威胁和恐吓。 试想一下， 若是我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥， 过桥以前不断地 说掉下去会怎样怎样，那么过桥的时候还能够走的平稳么！ 四、为啥越周边考试孩子越厌学？ 基本上我遇到的每个学生都反响他们会在某个阶段有这种感觉： 一方面心里很忧虑， 一 方面却又感觉说不出的疲倦以致学习没效率。当孩子出现这种情况 时，请家长第一理解， 这是大脑给出的一个信号： 孩子需要合适休息调整了。 人的大脑与其他器官同样， 需要劳逸 结合，若是外界逼迫性的恩赐学习任务， 大脑自己 的保护体系便会产生所谓 “保护性控制” ， 就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了！ 这个时候家长能够想想孩子平时都喜欢什么活 动，提示他休息休息。我们的 一名高三学生，有一次在课间织毛线，原来，当我告诉他们 减压的一个方法是做做自己喜欢的活动时， 她第一想到的就是编织， 她说这么做的确感觉好 一些。 五、怎样面对自轻自贱的孩子？ 一些基础差的孩子这个时候简单自轻自贱， “反正我不能够， 复习也没用” 。实质上，最后 的冲刺对高考考生可能改变不大，但对中考考生，由于初中的知 识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。 “临阵磨枪， 又快又光！”学校老师不能够这样教育学生，但我们做家长的必定也只能 这么给孩子打气。 六、怎样回答孩子“考不好怎么办？” 几乎每个孩子都会问父亲母亲， “若是我考不好怎么办？”有的家长说，无所谓，考不好就 考不好！有的家长说，考不好就完了，我没方法，到时候你自己看 着办吧。这两种回答都 不能够取，考试对孩子、对家长都很重要，不能够能无所谓，这么回答要么言不衷心，要么是对 孩子早已失去信心；而重申考不好的可怕结果，则 会搅乱孩子对学习的专注。这个时候最 好仔细的、 诚实的与孩子共同面对这个问题， 认同考不好的确是我们不愿接受的， 但无论怎 样现在都要尽心全力， “我们尽 力！”只有这样，将来才不会后悔、自责。 七、最后阶段家长能为孩子做什么？ 决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，已 经不是考前我们能立竿见影的改变的了。因此这个时期，看到孩子 或这或那的好多弊端， 不要急于去纠正他。 你能为孩子做的， 是使