花样跳绳教案.docVIP

授课 授课教师 指导教师 授课班级 教材 内容 花样跳绳：①开合跳 ②弓步跳 重点 掌握摇绳动作及起跳时机 难点 动作协调配合、节奏把握 教 学 目 标 1、认知目标：通过跳绳练习，让学生了解花样跳绳运动，培养学生的学习兴趣。 2、技能目标：通过跳绳练习，发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能。 3、情感目标：通过跳绳练习，培养学生团结协作、顽强拼搏的意志品质。 ? 课 的 结 构 教学 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 社会 适应 主 题 深 入 激 发 兴 趣 说 一 说 动 一 动 做 一 做 课堂常规 2、宣布本课内容及学习目标 3、热身活动：小飞机 方法： 1、课堂常规 2、宣布本课内容 3、激发兴趣、提出要求、讲明注意事项 4、师生同练 5、教师组织、指导，讲解热身方法 1、课堂常规 2、了解内容，明确求 3、认真听讲，积极思考 4、师生同练 5、积极思考，发散思维 ???????? ???????? ???????? ???????? ▲ 要求：精神饱满，姿态优美，热情洋溢 ▲ 要求：积极参与，思维活跃 观 察 团 队 感 受 力 量 (10’) 体 验 要 领 合 作 交 流 体 验 要 领 合 作 交 流 试 一 试 看 一 看 练 一 练 比 一 比 乐 一 乐 试 一 试 看 一 看 练 一 练 比 一 比 乐 一 乐 小游戏（导入）： 剪刀石头布 2、单手持绳侧甩跳短绳练习 3花样跳绳：①开合跳 ②弓步跳 动作方法: 两手握绳的两端，两臂自然屈曲，将绳置于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位置时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚随即跳起成开合（弓步）跳，绳从两脚下抡转过去，两手臂不停顿继续向后、向上、向前抡绳，绳接近地面的瞬间双脚继续跳起。 4、让学生示范双脚并腿跳短绳的技术动作 6、学生巩固练习 7、游戏： 蚂蚁搬家 方法：将人数分为相等四组，每名同学将跳绳折叠握于右手。听到开始口令后，第一名同学开始向前跑动，到达折返点后，将手里的跳绳放置绳筐，绕过标志杆，直线跑回，与第二名同学击掌。同法依次类推，先完成队为胜。 1、教师讲解游戏方法 2、教师示范单手持绳侧甩跳短绳的动作并讲解动作 3、教师示范开合、弓步跳短绳的动作并讲解动作 4、教师巡回指导，积极参与其中，语言激励 5、请做的好的同学示范 6、教师巡回指导，积极参与其中指导学生巩固练习所学技术动作 7、讲解游戏方法、规则，组织进行游戏 1、认真听讲、思考 2、仔细观看教师示范并认真听讲 3、仔细观看教师示范并认真听讲 4、学生积极参与练习，思考并练习所学动作 5、积极参与，敢于表现自我 6、巩固与提高 7、认真听老师讲解游戏方法、规则，积极参与游戏 ▲ 要求： 1、教师和蔼可亲、讲解清楚、示范准确。 2、积极参与，快乐体验。 3、思维活跃，积极观察 4、讨论积极，动作优美 绳筐 绳筐 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求： 1、积极参与，快乐体验。 2、思维活跃，积极观察 主 动 参 与 展 现 个 性 尊 重 同 伴 协 同 作 战 主 动 参 与 展 现 个 性 尊 重 同 伴 协 同 作 战 (25’) 愉 悦 身 心 悟 一 悟 1、调整放松 2、师生、生生互评（小结） 3、布置课外作业 4、整理器材，师生再见 1、教师领做，语言提示 2、回归主题，互相勉励并指出存在的问题 3、师生再见 1、在音乐的伴奏下进行放松四肢练习 2、回归主题，互相勉励并指出存在的问题 3、师生再见 ???????? ???????? ▲ ???????? ???????? 要求： 1、轻松，愉快，自然 2、评价积极 友 好 交 往 体 验 快 乐 (5’) 场 地 器 材 足球场，短绳40根、小音箱一台，秒表 心 律指 标 100次－130次/分 教 学 反 思