心理学专业的另类世界.docx

PGE \* MERGEFORMT PGE \* MERGEFORMT 1 心理学专业的另类世界 有人的地方就有心理学 从专业角度来讲，心理学是一门科学，而非玄学，它是受了科学理念的影响，从哲学中分化出来的有关人类研究自身问题的科学。一般来说，心理学专业的学生接触的第一门专业课是一般心理学，它涵盖心理学的基础知识，包括感觉、知觉、情绪、人格、记忆、注意、思维、语言、意志、问题解决、技能学习等方面的内容，系统地讲述心理学的研究对象、方法、理论等。  以一般心理学为基础，心理学专业的学生还要学习很多心理学分支学科，如实验心理学、进展心理学、人格心理学、社会心理学、犯罪心理学、咨询心理学、认知心理学、心理统计、学校心理学、学习心理学、组织行为心理学、医学心理学、生理心理学、认知心理学、基础心理学、健康心理学、工业心理学、工程心理学等。心理学研究需要使用SPSS这一统计软件对数据进行处理，而且心理学专业本身与神经科学、医学、生物学有很大关系，这些学科探讨的生理作用会直接影响人们。因此，除了以上提到的分支学科外，心理学专业的学生还要学习SPSS软件应用、人体解剖生理学等相关课程。  我们可以认为，犯罪心理、读心专家等影视剧的内容确实涉及心理学的知识，准确地说是心理学不同分支的应用与结合。不仅是在电视剧中，日常生活中心理学也随时随地陪伴着我们，俗话说“有人的地方就有江湖”，还不如说“有人的地方就有心理学”。其实，我们从小到大与人交往的过程中都伴随着心理学的应用，只是很多人未曾发觉。  那些经典疗法  除了相对枯燥的理论学习外，心理学专业的学生还可以选择性地学习一些咨询技术，使得理论与实践相结合，如催眠术、房树人测验、箱庭疗法、精神分析疗法等。  催眠术是运用暗示等手段让被催眠者进入催眠状态并能够产生奇异效应，以便达到某种目的的方法。催眠是以人为诱导（如放松、单调刺激、集中注意、想象等）引起的一种特别的类似睡眠又非睡眠、意识恍惚的心理状态。其特点是被催眠者自主推断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并给出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。国内著名心理专家郝滨老师曾介绍说：“科学证明，恰当地使用催眠可以起到消除紧张、焦虑情绪，建立乐观积极心态的作用。”所以说，催眠术并不是神乎其神的魔法，而是有极强的科学性。  箱庭疗法，又称沙盘疗法或沙盘游戏，是在欧洲进展起来的一种心理疗法。1939年，受威尔斯“地板游戏”的启发，英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子中，让孩子们在箱子中游玩。这个箱子被孩子们称为“奇异的箱子”，这一儿童心理治疗方法被命名为“世界技法”。箱庭疗法呈现一种心理治疗的制造和象征形式，在所营造的“自由和保护的空间”气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，便是箱庭疗法的制造和象征模式。箱庭疗法是一种心理临床疗法，通过制造的意想和场景来表达自己，直观显示内心世界。同时，它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、进展想象力和制造力等方面发挥积极的作用。  由以上的这些疗法可以看出，心理学既是一门理论学科，也是一门应用学科。  救赎与自助  身为一名心理学专业的学生，我深爱着自己的专业，尤其是学习人格心理学、生理心理学、健康心理学和临床心理学后，我发现世界上所有人都是正常且独一无二的，包括精神分裂、智力低下的人们，没有人是奇怪的和应该受到卑视的。在生活中，我学着悦纳自己、悦纳他人、悦纳自然，我想这应该归功于心理学专业和我的老师们。大学期间，很多老师都会在课堂上分享他们的经历，表达他们的看法。你会发现，心理学专业的老师大多温柔、风趣、耐心、体贴，他们能理解、包容每个人，交谈时能设身处地地为我们着想，并给予我们帮助与支持。也许，这就是心理学的魅力和它特有的温暖的力量。对我而言，心理学不仅修炼我的内心，更让我懂得接纳与放下。  心理学不仅可以助人，还可以自助。进展心理学和教育心理学可以帮忙指导你如何从小教育孩子；健康心理学可以教你以怎样的心态面对疾病并保持健康的身体；咨询心理学教会我们正确认识自己的内心体验或帮助他人学会正视自身，并采纳适当的方法调节自己的心理。纵使学习心理学专业有众多优点，但如果你是抱着“学了心理学我就能看穿别人”的心态学习这个专业，那就大错特错了。现在许多书籍在很大程度上将心理学神化了，这才使得人们对心理学产生误解。所以，不要盼望在心理学的课堂上老师们会直接教你看出他人的眼神、动作传达什么意思，这些根本不是心理学专业的主流知识。其实，在心理学专业的课程中，会有众多理论基础知识需要背记