《正踢腿、侧踢腿、仆步压腿》课件.pptxVIP

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  • 2021-11-01 发布于山东
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《正踢腿、侧踢腿、仆步压腿》课件.pptx

正踢腿、侧踢腿、仆步压腿教材分析通过武术课程的教学,可以发展学生力量、柔韧、灵敏、速度等素质和身体协调性,增强肌肉、韧带的伸展性和弹性,提高中枢神经系统和心血管、呼吸系统及内脏器官的功能。12小学生有活泼好动、模仿能力强的特点,且他们小肌肉群已基本发育完整,具备学习武术的条件。3本课选取了武术的几个基本动作,旨在培养学生对武术学习的兴趣,提高学生参加武术锻炼的积极性。4课的设计体现了以教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐发展的教学理念。教学重难点挺胸立腰,上踢勾脚,侧踢成一面,勾脚上踢快,仆步腿伸直仆平,脚尖内扣。教学重点教学难点踢腿迅速有力,侧踢时勾脚快踢,仆步时两脚全脚掌着地,仆步腿脚尖内扣。教学目标通过教学,使学生了解正踢腿、侧踢腿、仆步压腿等武术动作名称的含义,能够用正确的术语描述已学过的武术动作。初步掌握武术的正踢腿、侧踢腿、仆步压腿动作,发展身体柔韧性、灵敏性和协调性。激发学生的民族自豪感,培养吃苦耐劳、积极向上、勇于进取的品质和爱国主义精神。课程结构准备部分开始部分21结束部分基本部分43课堂常规1. 整队集合2. 清点人数3. 检查服装4. 宣布课内容5. 安排见习生队形组织示意图: 热身跑、徒手操2.徒手操(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)肩绕环(4)腹背运动(5)体转运动(6)前后弓步压腿(7)绕膝运动(8)手腕、踝关节运动1.热身跑队形组织示意图:队形组织示

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