篮球原地单手肩上投篮.docxVIP

《篮球原地单手肩上投篮》的教学设计与反思 邓土锋（湛江市，坡头区第一中学） 教学方式：自主学习、分层合作 本课教学目标 （1） 掌握三步上篮的技术，并能熟练的运用到比赛中去。 （2） 结合运球和传接球进行三步上篮的动作。 （3） 在练习时合作友好配合，并能较好的处理人际关系，相互信任。 .本课教学重点和难点 重点：蹬伸连贯，拨指出球。 难点：身体协调用力。 .本课教学流程 环节一：教学常规 师：宣布本次课的学习目标、内容以及要求，强调安全注意事项。 生：集合，要求做到快、静、齐；认真听讲，注意力集中。 环节二：准备活动 1 .球操 （1）手指拨球；（2）体转运动；（3）腰部绕球；（4）腹背运动；（5）正、 侧弓步绕球；（5）抛球击掌；（7）原地向上投篮练习。 师：老师讲解和示范，在领做过程中讲解练习要求，及时提示动作的规范性。 对学生的表现及时进行点评和表扬。 生：认真听教师讲解练习的动作方法，积极参与各种球性练习。做准备活动 时，动作幅度大，有力，充分拉伸肌肉，活动关节。 小组长带领本组组员到指定区域进行各种运球或投篮联系。 师：组织学生分小组进行准备活动，充分发挥小组长的体育骨干作用，教师 返回指导和参与活动。 生：在小组长的带领下练习，积极参与、勤于思考。 环节三：自主学习 师：“同学们，这节课我们来学习单手肩上投篮。下面我先给示范一下。你 们觉得我能投中吗？支持我的请站在我的左边，不支持我的请站在我的右边。” 生：学生的注意力一下子就被吸引住了，很快马上分两边站好，有些带着将 信将疑的表情的同学站到了我的右边。 师：近距离投了一个，中了。 生：同学们给了我热烈的掌声。 师：到发球线再投一个，又中了。 生：这次掌声更热烈，支持人数更多。 师：“要不要再投一个？” 生：异口同声说“要二 师：到发球线再投一个，又中了。 生：雷一般的掌声和异口同声地问道：“老师，为什么你能投得这么准？ ” 师：一边示范一边讲解单手肩上投篮的概念和动作要领。及时提问，强调投 篮蹬、伸、屈、拨动作的要领和投篮时的“3个90度”。注意解释如何提高投篮 的命中率。 生：认真听讲和模仿投篮的动作及同学间互相讨论。 原地单手肩投篮的模仿联系（每人5—10次） 师：同学们每两人一组进行原地单手肩上投篮的模仿练习。每人5—10次， 距离：4—5米之间。同学们之间互相学习和帮助，老师巡回指导，个别辅导和 纠正。不断强调投篮蹬、伸、屈、拨动作的要领，发现错误动作及时纠正。 生：按要求两人一组站好认真参与练习，并互相讨论交流学习。 原地不同距离和不同角度单手肩上投篮（每人10—20次） 师：要求学生根据自己的实际水平采取原地不同距离和不同角度单手肩上投 篮，没人10—20次，每人都统计自己的投篮命中率。老师巡回指导，个别辅导 和纠正。不断强调投篮蹬、伸、屈、拨动作的要领和投篮时“3个90度”，发现 错误动作及时个别纠正。 师：下面大家看看王军同学投篮，大家再注意看他的投篮动作是否正确。 生：投了一个，没中。 师：谁来说说王军同学为什么没投中？动作好在哪？不对在哪？ 生：七嘴八舌说：“脚没有蹬地”，“瞄准时没有做到3个90度”，“投篮时手 没有伸直”，等等。 师：同学们观察很仔细，不错，你们很棒！王军投篮时球飞行过程球转了吗？ 生：好像没有，王军也点头说：“手指没有拨球。 师：（再一次一边讲解一边示范投篮）王军你按照同学们的提示及理解再来 投一个。好吗？ 生：王军连续投了两个，都中了。同学们给以热烈的掌声。 师：下面还有谁可以展示自己？ 生：同学们争先恐后展示自己，也不甘落后地参与评价。 环节四：分组分层练习 层次一：原地不同距离和不同角度定点单手肩上投篮。 层次二：跑动接球单手肩上投篮或运球急停单手肩上投篮。 师：同学们，你们既然理解和明白了投篮的动作要领，就按照自己的实际水 平到不同层次的组进行学习和练习。一组：组员一路纵队站在半场罚球线前依次 投篮，投篮后自抢篮板球，然后沿边线运球到队尾。二组：将组员分成五个小组, 分别站在五个投篮点上距离篮约3米，每人依次在各点上投一次篮，自投自抢， 按顺时针方向轮换。三组：将组员分成两个小组，分别纵队站，其中一组拿球， 将球传给另外一组的同伴后，迅速向球篮方向移动，接同伴的传球后投篮。四组: 每人一球运球到五个投篮点约4米急停投篮，自投自抢。下面各个小组带开进行 练习。 生：在小组长的带领下同学们按不同水平很快投入练习。 师：老师不断巡回指导，个别辅导和纠正。不断强调投篮蹬、伸、屈、拨动 作的要领，发现错误动作及时纠正。语言提示动作要求。（口诀：蹬、伸、屈、 拨）瞄准时：“3个90度”，教师到各组巡回指导，及时纠正不规范动作。 生：选择不同距离进行投篮练习，逐步体验到投篮蹬、伸、屈、拨动作的要 领，并选择不同投篮点和角度体