人教版高中（二年级）《体育与健康》全一册《双杠：组合动作，学习支撑后摆转体180度成分腿坐..docxVIP

双杠：组合动作，学习支撑后摆转体180度成分腿坐 —、指导思想 以贯彻“健康第一”的指导思想，着眼学生身心和社会适应能力的要求，以终身体育思 想为主线，以认识规律、动作技能形成规律和身心负荷规律为理论依据，把学生主动学习、 积极参与、全面发展放在第一位，关注学生在身体、心理、社会适应及兴趣爱好和运动技能 等方面的差异，努力创设良好的育人环境，激发和保持学生参与积极性，促进学生身心健康 发展。 二、教学目标及重难点 1认知目标：进一步丰富双杠的知识与技术原理，提高学生对双杠单个及组合动作学习锻炼 价值的认识。 2技能目标：复习改进所学单个技术动作，进一步学习支撑后摆转体180度成分腿坐技术， 在单个技术动作改进的基础上提高学生组合动作的衔接和综合运用能力。（教学 重点） 3身体健康：发展上肢、肩带、腰腹背部的肌肉力量和耐力，提高动作的协调性和灵活性。 4情感目标：培养学生勇敢顽强、团结互助的优良品德，增强学生自信心和良好的心理素质。 （教学难点） 三、单元课次 高二男生体操单元计划共18课时，分两大模块（技巧、双杠），其中双杠模块共9课时， 本课是第5课次，前四次课在加强学生专项力量、柔韧、协调性的基础上，重点复习改进了 初中所学动作（支撑摆动、分腿坐前进、前摆及后摆挺身下），本课复习组合动作杠端跳起成 分腿坐一分腿坐前进一后摆挺身下，学习支撑后摆转体180度成分腿坐技术，在单个技术动 作改进的基础上提高学生组合动作的衔接和综合运用能力。 四、教学背景分析 教学内容分析 双杠是器械体操项目之一，主要是学生在负担自身体重情况下，在杠中、杠端、杠上、 杠下完成支撑、摆动、摆越、屈伸、转体、滚翻等静力性和动力性动作。双杠教学通过形式 多样的支撑摆动、分腿、转体、推手等动作练习，提高人体在时间和空间的自我调节和控制 能力，对学生平衡能力、支撑力和协调性发展，都有积极的作用。 本模块双杠项目为我校必修类项目（体操）之一，根据体操类项目的特点，我校采取男 女分班授课，所教为高二男生班，高二男生双杠教学内容，是在复习、巩固所学教材的基础 上，进一步提高动作质量和发展新动作。复习动作有分腿坐前进、支撑摆动、前摆挺身下、 后摆挺身下，学习动作有支撑后摆转体180度成分腿坐和前滚翻成分腿坐技术。学生在复习 及学习单个动作的基础上，注重单个动作组编成套进行练习，增加动作技术完成标准和技术 难度，提高对学生力量、柔韧和协调性素质的要求，注重加强学生成套动作的衔接、控制和 综合运用能力。 学生情况分析 所授课的班为高二年级两个自然班的男生，高二年级学生求知欲强、学习兴趣高、接受 新事物能力相对较好，组织纪律性强、班集体荣誉感强烈，但学生专项力量、柔韧、协调等 素质普遍较弱，有些学生专项能力与年龄、体重偏差较大，个别学生遇到困难阻碍时，心理 素质相对较弱，容易产生畏惧和畏难情绪，克服困难的意志不够坚强和果断。 在前四次课的学习中，在狠抓学生专项素质和能力提高的同时，紧扣单个动作的技术要求, 重点改进所学过动作容易出现错误的动作关键点，在复习中重新学习，提高学生动作的正确 性和熟练性，具备了完成本次课教学任务的条件。但学生理解掌握动作较为粗泛，在动作关 键点的掌握上不正确或者不到位，技术动作不够连贯、身体不够协调和控制身体不好，动作 容易变形。因此本次课复习改进所学单个技术动作，进一步学习支撑后摆转体180度成分腿 坐技术，在单个技术动作改进的基础上提高学生组合动作的衔接和综合运用能力。 一、开始 部分常规教学五.教学流程图:男生双杠（复习组合动作杠端跳起成分腿坐分腿坐前进一后摆挺身下，学习支撑后摆转体180度成分腿坐技术）二、准备部分热身活动（绕场地慢跑）一般性准备活动（徒手操） 专项准备活动 俯撑屈伸练习 仰撑挺甑练习 分腿转甑练习3.⑴⑵⑶三、基本部分1. 一、开始 部分 常规教学 五.教学流程图: 男生双杠 （复习组合动作杠端跳起成分腿坐 分腿坐前进一后摆挺身下，学习支 撑后摆转体180度成分腿坐技术） 二、准备部分 热身活动 （绕场地慢跑） 一般性准备活动 （徒手操） 专项准备活动 俯撑屈伸练习 仰撑挺甑练习 分腿转甑练习 3. ⑴ ⑵ ⑶ 三、基本部分 1. 2. 3. 4. 5. 教师带领学生温习所学动作要点关键、 保护帮助方法。 复习所学动作，学生分组针对性改进 练习（分腿坐前进、支撑摆动、前或后 摆挺身下）。 支撑后摆转体180度成分腿坐分解动 作 教师提供组合动作方案，学生根据自身 掌握情况，自选组合动作，分组练习。 小组自选组合动作练习及展示。 U! 、结束部分 1放松 2小结 课时计划 任课教师： 年级：高二 人数：男生40人 材容 教内 双杠（复习组合动作杠端跳起成分腿坐一分腿坐前进一后摆挺身下，学习支撑后摆转体180 度成分腿坐