心理健康教案-梦想-在自信中启航.pdfVIP

精品文档 梦想，在自信中启航 临港实验学校 【教学对象】初中一年级学生 【教学课时】1 课时（45 分钟） 【设计意图】当下，“中国梦”激荡着神州大地，承载着亿万中华儿 女的信念。学生作为国家未来的栋梁，更应树立自己的梦想，并在自信 中追逐梦想。本课针对青少年学生在梦想实现的过程中缺乏自信的特点 而设计，以学生活动为主体，以情境引入，团体游戏等构成课堂的主干， 让学生在活动中体验，在体验中感悟。 【教学目标】 1、使学生了解自信的概念，知道自信是梦想实现的推动力。 2、使学生初步掌握树立自信的有效方法，懂得以积极的心态去面对 自己的梦想，培养学生成为健康、乐观、积极向上的阳光少年。 【教学重点】围绕主题开展形式多样的学生体验活动、心理感受活 动，让学生参与、感悟，从而得到启发，配以音乐感染，让学生掌握有 效树立自信的方法，并在自信中追逐梦想。 【教学难点】自信的追逐梦想。 【教学方式】视频赏析、游戏活动 【教学准备】 1、背景音乐《我真的很不错》《我相信》《天天向上》《初雪》 2、展板，一艘名为 “梦想号”的帆船，扬起的风帆，以备学生张贴 梦想。 3、每位学生一张彩纸。 4、每小组两张彩纸。 5、制作课件。 【教学过程】 精品文档 精品文档 （开场音乐：《我相信》） 一、第一篇章：启迪梦想 ※目的：激发兴趣、体会自信是梦想的基石与推动力 ※形式：视频欣赏、采访互动，让自信的学生上台展示梦想 ※感悟：梦想的神奇、自信的力量 “梦想号”的启航：每个学生都是航船的一员 （一）老俞的励志演讲：（《俞敏洪一分钟励志演讲》，揭示他的成功 源自他的梦想。） （二）畅所欲言说梦想： 中国梦的提出，让中国步入欣欣向荣的新阶段。梦想是你在迷茫时 候的一盏明灯，会为你指引方向；是你在黑夜里枕边的一本书，为你开 启黎明！ 想一想：同学们，你们的梦想是什么？ （三）自信，梦想推动力 以部分自信同学为例，展示梦想。挖掘他们自信的一面，揭示自信 的概念：是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能 愉快的接纳自己，相信自己的能力和才干。简单的说，就是指一个人对 自己的积极感受。 教师点评：任何一个梦想就像一架小小的飞机，需要动力，而自信 就是梦想实现的基石和推动力。点题： “梦想，在自信中启航。” 二、第二篇章：助燃梦想 ※目的：学习建立自信的多种方法 ※形式：形式多样的活动（诗朗诵、小组竞赛、自信操等） ※感悟：自信的建立 （一）诗朗诵：《你也是一道风景》。 第一种方法：自我欣赏法（正确认识自己，肯定长处，挖掘优点， 回顾成就。这叫做“自信的蔓延效应”。） 精品文档 精品文档 （二）小组竞赛：自信格言知多少。 第二种方法：寻找力量法（名人警句及成功人物自励的书，最能帮 助人们找到勇气和力量，从而增强自信。大多数名人经历过信心不足。 迷惘挫败等打击锤炼，又品尝过梦想实现的喜悦。他们自信的建立最有 启发意义。） （三）自信操：《我真的很不错》 第三种方法：心理暗示法（成功学希尔曾指出：自信是一种心理状 态，可以用成功暗示法诱导出来。不断对自己进行正面心理强化。例如 “我能行！”“我很棒！”“我真的很不错！”等。） 教师点评：通过学习，我们发现自信就在我们身边，做个有心人， 合理运用方法，你肯定很快就会找到自己的自信。 三、第三篇章：启航梦想 ※目的：学会以积极的态度，自信的去追逐实现自己的梦想。 ※形式：活动与思考( 梦想船票) 。 ※感悟：用学生自身自信的力量去追逐实现梦想。 （一）案例分析助同学 生活、学习等方面遇到缺乏自信的时候你该怎么办？运用所学知识 帮助解决困扰他人的心理小问题。 （二）联系实际找自信 自己有遇到过缺乏自信的时候吗？ 鼓励学生当场表达自己曾遇到的问题，并帮助现场解决。 （三）优点“轰炸”现自信 游戏规则： 1、自说己