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《运动生理学》课程教学大纲 课程名称：运动生理学 Exercise Physiology 课程编码：6391X003 学分： 3 总学时：54 说 明 课程简介 【 】 运动生理学是人体生理学的一门应用分支学科，是从实用运动生理学的角度研究人体在体育运 动的影响下机能活动变化规律的学科。 课程性质 【 】 本课程是社会体育管理与指导专业学科基础课。 适用专业 【 】 社会体育管理与指导专业。 【教学目标】 通过教学使学生掌握人体在体育运动的影响下机能活动变化规律，及人体对急性运动的反应和 长期运动训练的适应所引起的机体结构和机能变化规律。培养学生对基本理论和基础知识的应用， 提高学生的运动基本技能。 【先修课程要求】 本课程要求学生以运动解剖学为基础。 【能力培养要求】 通过本课程的学习，使学生掌握运动生理学的基本理论、基本知识、基本实验操作技能和一定 的科学研究方法；同时具有初步运用运动生理学理论与方法指导和评价体育教学、体育锻炼和课余 运动训练的能力；培养学生分析问题和解决问题的能力。 【学习总量】 总学时54学时，其中理论46学时，实验8学时。自主学习时数28学时，另行安排。 【教学方法与环境要求】 本课程基本采用多媒体进行授课，采取互动式、讨论式等教学方法；通过实验动手操作使学生 加深对所学知识的理解及应用。 【学时分配】 学 时 安 排 序号 内 容 理论 实验 实践 习题 小计 课时 课时 课时 课时 1 绪论 2 2 2 肌肉活动 8 8 3 能量代谢 2 2 43 4 神经系统的调节功能 4 4 5 内分泌调节 2 2 6 免疫与运动 4 4 7 血液与运动 2 1 3 8 呼吸运动 2 2 9 血液循环运动 4 1 5 10 消化、吸收与排泄 4 4 11 身体素质 4 2 6 12 运动与身体机能变化 2 2 4 13 年龄、性别与运动 4 4 14 肥胖、体重控制与运动处方 2 2 4 总 计 46 8