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鼻出血的简单处理
张木庄小学 张文颖
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猜一猜：
一座山，两个洞，
会呼吸，会辨味，
左一孔，右一孔，
是香是臭它知道。
鼻子
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认识鼻子
同学们有谁出过鼻血吗？怎么会出鼻血，后来是怎么好的？
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一、鼻出血的原因：
出鼻血比较常见，因为鼻孔里的表层比较薄，而且血管丰富，用手指挖鼻子或受到撞击都会使鼻内血管破裂，而造成鼻出血。
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该怎么办？。。。
首先，当我们的鼻子流血时，我们要保持镇静，不要害怕，因为鼻子的出血与我们的情绪有密切的关系，我们越是紧张，血越是流个不停。
接着，我们可以坐下来，稍仰高额头，用冷毛巾或冰块敷在鼻子以上的额头部位，但要注意的是，并不是把头后仰的越厉害越好，如果我们把头过分后仰，血液会被吞入食道及肠胃，刺激肠胃黏膜产生不适感或发生呕吐。当出血量比较大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸系统造成更大的危险。
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二、鼻出血的简易处理：
1、冷敷法：
用冷水或冰块将毛巾浸湿敷在鼻跟，前额中部或者后颈部，反复数次，这样可以促进血液收缩，减少出血。
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2、压迫法：
用拇指和食指在患 者头部前发迹中间3-7厘米处进行旋转式加压按摩，持续数分钟。
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3、塞鼻法：
方法1，鼻出血量不多时，用棉球堵塞鼻孔，再用拇指和食指捏住两侧鼻翼，稍用力压迫，过5-10分钟就能见效。
方法2，把适量的云南白药、三七粉等药物放在棉球上，再填塞在出血的鼻腔内，止血效果较好。
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提示：
以上各种方法可单独使用，也可以联合使用，若流血比较严重则应在止血的同时迅速到医院救治
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鼻出血的预防：
由于外力撞击或抠鼻子造成鼻出血，那么我们应如何预防鼻出血呢？
A：避免外力撞击鼻子。
B：不要用手抠鼻子。
C:加强体育锻炼，多吃水果蔬菜，注意休息，必要时，可请医生检查治疗。
D：在干燥季节，如果出现鼻出血，睡觉前可在鼻孔内壁涂抹适量香油，以滋润鼻黏膜。
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歌谣：出鼻血
鼻子出血莫惊慌，
备好毛巾和棉花，
两指紧捏两鼻翼 （压迫法）
毛巾敷在前额上 （冷敷法）
鼻孔里面塞棉花 （塞鼻法）
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2021-11-17
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