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- 2021-11-19 发布于四川
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课时内容:篮球运球 定时跑 单元课次:新授课
课时
目标
运动参与:积极参与,体验篮球运动乐趣。
运动技能:熟悉球性,初步学习篮球运球原地技术
身心健康:发展运动能力,培养学生自觉学练的精神
重难 点
教学重点:篮球原地运球手法 教学难点:控球能力的提高
场地 器材
1、 一个篮球场或大小类同 的硬地或水泥路。
2、 篮球每人一个
课的 进展
教学 内容
教师活动
学生活动
组织与要求
预期
目标
导入 热身
10
分钟
课堂常 规
定时热 身跑4分 钟
3 .熟悉球 性练习
本课内容的导 入:篮球技术中什 么技术最基础?
首先热身一下, 由各排头带队在篮 球场上自由跑动。
球操6节
A、 腰围绕球
B、 颈转绕球
C、 胯下转绕球
D、 双手互拨球
E、 踢腿转绕球
F、 脚抛手接球
1 .体委整队, 集合听讲,产 生兴趣。
2.大胆展示个 性,积极参与
跟着教师一起 做
1.集合五列横队: 要求:“静齐快”, 注意力集中。
2、要求在跑的过程 中要求任何两组不 得相交、也不得并行 跑动。
四列横队
对篮球产
生兴趣。
热身并进 入主题。
熟悉球性 激发兴趣,
尝试 练习
5
分钟
学习 原地 运球
15
分钟
个性 展示 及强 度练 习
放松
1.初步练 习篮球运 球
2 .学习讨 论技术要 领
3、 原地高 姿低姿运 球
4、 按节奏 运球,三 高三低
5、 绕球场 边线运球
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