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制定学习计划的意义和方法 古人说： “凡事预则立，不预则废。要学习好，首先要制定 一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。 严格遵守学习计划有很多好处： 1 、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当 它配合一个自我奖励制度时会更加有效。 2 、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那 么学习便不会给你带来太大的压力。 3 、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间 做其他该做的事。 4 、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清 楚地知道哪些事等着做 , 又可以帮助自己对先前的学习做个 评价。 由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学 习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有 一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。 怎样制定学习计划呢？ 一份好的学习计划大致包 括三方面的内容。 一、进行自我分析。 1 、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自 己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有 的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一 遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。 如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进 行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较 牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。 2 、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确 定看自己某科成绩在班级中的位置， 用 quot; 好、较好、 中、 较差、差 quot; 来评价。二是和自己成绩的过去情况比，看 它的发展趋势，通常用 quot; 进步大、有进步、照常、有退 步、退步大 quot; 来评价。 二、确定学习目标 正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标 去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何 处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。 学习目标要适当、明确、具体。 适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终 无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了， 无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提 出经过努力能够达到的目标 . 明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如： quot; 今后要努力学习，争取更大进步 quot; 这一目标就不明确， 怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为： quot; 数学课 语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。 quot; 这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。 具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到 quot; 数学中上水平 quot; 这一目标呢？可以具体化为： 每天做 10 道计算题， 5 道应用题，每个数学公 式都要准确无疑地背出来，等等。 三、科学安排时间 确定了学习目标之后，就要通过科学地安排、使用时间 来达到这些目标。要符合 quot; 全面、合理、高效 quot; 的 要求。 全面： 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑 休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要 考虑不同学科的时间搭配。 合理： 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨 头脑清醒， 最适合于记忆和思考； 有的则晚上学习效果更好， 要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉 安排，如复习一