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体育与健康实践课教案
第八周 第 22 课时
重点 变向滑步身体重心平稳。
1、篮球 (变向滑步 变向运球 )
教材
2 、游戏
难点 变向运球屈膝降重心,保持身体平稳。
教 认知目标:学生知道滑步的方法和变方向换手运球时 ,侧肩转身护球的要领。
学 技能目标 : 学生滑步时能做到降底身体重心 ,两臂自然张开 ,身体移动较平稳 ,在慢跑中能变向换手
目 运球。
标 情感目标:学生乐意接受教师的指导 ,乐意多次重复练习。
教学 时 次 教师个人修
教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动
过程 间 数 改意见
准 一 一、体育委员整队,报告人 一、队列如图示
常规 数。
二、师生相互问好。 ×××××××
三、老师宣布本课主要内容 ×××××××
备 和任务。 〇〇〇〇〇〇〇
四、慢跑 400 米 〇〇〇〇〇〇〇
▲
10` 二、练习图:
部
二、徒手操; 1、学生听清要求和规则。
2 、认真练习动作到位。 要 求 体 育 委
二、 徒手操 1、 伸展运动 员口令领操
分 8
2、 体侧运动 *
8
3、 俯背运动 拍
`
4 、 踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
教学 时 次 教师个人修改
教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动
过程 间 数 意见
一、篮球 一、 1 变向滑步 学生练习图: (1) 、变方向滑
学生教师一起练习
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