七年级上学期体育与健康实践课教案(第八周第24课时).pdfVIP

七年级上学期体育与健康实践课教案(第八周第24课时).pdf

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体育与健康实践课教案 第八周 第 24 课时 重点 。头部姿势对身体姿势及跑的协调性影响 1、快速跑( 40 米、 40— 60 米) 教材 2 、游戏 难点 上体摇晃和后仰、前倾不要过大。 教 认知目标:学生知道途中跑时身体姿势的要求。 学 技能目标 : 学生在途中跑时,能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动。 目 情感目标:学生在学习快速跑时刻苦认真,同学间能互相关心,互相学习。 标 教学 时 次 教师个人 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 间 数 修改意见 准 一 一、体育委员整队,报告人 一、队列如图示 常规 数。 二、师生相互问好。 ××××××× 三、老师宣布本课主要内容 ××××××× 备 和任务。 〇〇〇〇〇〇〇 四、慢跑 400 米 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 10` 二、练习图: 部 五、徒手操; 1、学生听清要求和规则。 体 育 委 员 2 、认真练习动作到位。 8 领操 二、 徒手操 1、 伸展运动 * 分 8 2、 体侧运动 拍 3、 俯背运动 ` 4 、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 6、弓箭步交换跳 教学 时 次 教师个人 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 间 数 修改意见 一、快速跑 一、 1、40 米快速跑 学生练习图: 2 、40-60 米快速跑 1 、练习中 (1)、讲解示范途中跑要 不 断 提 示 领

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