第三章第三节 3.3.1糖类与膳食纤维.pdfVIP

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食品营养安全与健康 Food nutrition, safety and health 第三章 大量营养素 第一节 蛋白质与氨基酸 蛋白质与氨基酸的营养;必需氨基酸、蛋白质营养评价 氮平衡与蛋白质需要量;蛋白质的食物供应与加工影响 第二节 脂类 人体的脂类,种类与功能;必需脂肪酸 脂类需要量与供应;脂肪的来源加工与营养问题 第三节 糖与膳食纤维 糖类的营养价值与食品中的糖类;食品中的甜味物质 膳食纤维的概念、种类、功能与食物来源 糖类的营养特点与食物来源;乳糖不耐症;糖尿病 第三节 糖类与膳食纤维 糖类又称 碳水化合物 是自然界分布最 广、储量最丰富 的一类有机物 人类膳食中约 是人类最重要也 有50~ 80%的能 是最经济的营养 量来源于糖类 素之一 三、糖类与膳食纤维 根据其营养价值分成两种 : 糖类 可以被人体消化、吸收和利用,包括简单 糖类、寡聚糖和淀粉(多糖)等 膳食纤维 不能被人体消化吸收,以纤维素、半纤维 素多糖和木质素等纤维状物质为主 三、糖类与膳食纤维 1.糖类物质的营养学分类 糖类化合物是由C、H、O三种元素构成的多羟基 A1 醛或多羟基酮或者能水解生成多羟基醛或多羟基 酮的一类有机化合物 B 糖类分成糖(1-2 )、寡糖(3-9 )和多糖(≥10 ) O OH O OH O OH HO HO HOHO OH HO OH HO OH HO OH 葡萄糖 OH OH 半乳糖 果糖 O OH HO O O OH HO OH HO OH 麦芽糖 O OH

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