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小学立定跳远说课稿
同乐镇中学 赵长锋
一、灵活应用教材——教材分析
立定跳远是小学生跳跃动作教学的重点教材,是开展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段,同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的开展,提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远〔水平二〕是学生在根本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升,它是由摆臂、起跳、腾空、落地四个环节组成 ,将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的根底。
二、注重学生的学习兴趣——学情分析
三年级学生自制力和理解力相对较差 ,情绪变化较大,具有生性活泼、好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点,但身体机能较弱,个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染、观察图片等教学手段,诱发学生学习体育的主动性,让学生置身于情景中去体验各种学习内容,在探究和体验中掌握运动技能,从而到达增强学生安康,促进学生全面和谐开展之教学目的。
三、教学目标就是预期的教学成果——教学目标
认知目标:通过创设教学情境,激发学生对本次课的学习兴趣。
技能目标:通过游戏比赛,让每个学生在“玩中学,学中玩〞,在愉悦中初步掌握所学内容,同时培养学生的运动兴趣。
情感目标:培养学生认真、负责的积极态度;团结协作的团队精神;体验成功乐趣。
四、教学重点、难点
重 点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调
难 点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地。
五、教法、学法
教 法: 情境教学法、 启发式教学法、循序渐进教学法、 比赛教学法、图片观察法
学 法: 尝试学习法、 相互评价学习法、 小组合作探究学习法
六、让学生在课堂中“跳起来〞——教学流程
根据学生实际情况,本节课我设计了:情境导入,愉悦热身——掌握技能,育心曾体——稳固知识,体验乐趣——稳定情绪,恢复身心四个环节。
〔一〕、情境导入,愉悦热身
活动内容:环绕体操垫蛇形跑+自编韵律操+探究式游戏:青蛙跳荷叶
学习过程:
整个篮球场是池塘,体操垫是荷叶,2人合作一个人挪动垫子,一人跳在荷叶上面
教学要求:生动形象
组织队形:集中式
设计意图:本环节通过创设了对小青蛙以及其他动物的模仿情境,激发起学生的兴趣,开展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能力。
合作尝试:
〔1〕怎样跳,才能和青蛙一样落地轻?〔2〕各小组动脑筋想方法练习,怎样挪动垫子更快,更好。
〔二〕、掌握技能,育心曾体
活动内容:学习立定跳远的方法
学习过程:
1、小青蛙学本领“立定跳远〞——引出新知
经过自主探究学习青蛙跳荷叶,可以和青蛙跳跃进展比照,展示青蛙跳跃的图片,讲解立定跳远的技巧。
比照青蛙跳跃和立定跳远,教师一边示范一边讲解。
教师把立定跳远的动作完整的做了一遍,下面请学生们想想怎样才能把这个动作做好,立定跳远和青蛙跳有什么共同之处。
学生边讨论边举手答复。
请学生们自己来学一学,看谁学得快。
教师示范分解和完整立定跳远的动作,使学生初步了解立定跳远的动作要领,并组织学生进展统一自我练习,体验两腿用力蹬地跳起,脚跟着地,落地平稳的方法。
动作要点
两脚自然开立于起跳线后,经过两臂预摆,配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲。
完整示范
动作要点 重点 难点
分解练习,鸣一次哨子做一个动作。练习之后整体练习。
分组练习。〔小组长评出动作做的最好的〕
各组优秀者上前表演。〔学生评价好与坏的地方〕
练习之后会出现错误动作〔如:摆臂、起跳、腾空、落地等情况〕,教师及时给予纠正并说明原因。
〔三〕稳固知识、体验乐趣
将学生分成8小组进展稳固练习,教师及时指导并且纠正。
比赛鼓励,营造气氛,教师小结,对学生进展评价。
【设计意图:充分发挥学生的主体作用,让学生在自主尝试、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要领。】
〔四〕稳定情绪、恢复身心
1、放松整理
方法:学生很剧烈的运动之后进展放松练习,在音乐的伴奏下模仿大雁飞放松手臂。坐在地上拍拍自己的腿充分放松。
2、课的完毕:
方法:学生围绕着教师周围听讲评,再次集体总结立定跳远的动作要领。
教学要求:心情愉悦、放松
【设计意图:让学生做到身体放松,心情愉悦,使学生获得快乐享受的同时交流心得,使学生有回味。】
〔五〕、场地与器材:接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场1个。
〔六〕、教学效果
预计密度:35%---40% 预计心率:120—
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