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《并脚跳绳》教学设计 《并脚跳绳》教学设计 一、教材分析: 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为 主，结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简 和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和 性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材 中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带 和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作 用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠 胃功能。 二、学情分析: 1、二年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差，他们的骨 路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少 部分学生接触过跳绳。 ２、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调 性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此,学生在教学中也可 能会对跳绳产生厌烦心理。 ３、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习, 有的会向老师询问,有的可能会放弃。 三、教学目标： 运动参与目标：在教师地引导下,学生能够愉快地进行学习,敢于表 现自己。 《并脚跳绳》教学设计 运动技能目标:学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将 动作运用到其他活动中。 身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量,上下肢的协调 配合能够培养学生的协调能力。 四、教学重、难点: 重点:双手正摇并脚跳 难点：上下肢协调配合 五、教学策略与设计： 针对二年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵 活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为 学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛,多留给学生一定的活动天地，让 学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较 好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助 , 有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生 在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快,成功了的喜悦， 获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣,调动学生主动参 与的积极性，培养学生良好的行为习惯。 六、教学过程 一、开始部分(时间：３分钟) （一）常规内容 组织:师生问好,宣布学习内容 形式:六列横队 《并脚跳绳》教学设计 要求:精神饱满,体委整队报告出勤人数 (二）队列练习：踏步走，立定(一）齐步走,立定(三）跑步走,立定 （五） 组织：教师喊口令,统一指挥 形式:六列横队 要求:队列整齐，口号洪亮 二、准备部分（时间8分钟） （一)一般性准备(时间：４分钟) 内容:操场慢跑一圈 组织：教师领跑,学生喊口令 要求:队伍整齐，口号有力 （二）专项准备（时间:４分钟) 内容1、徒手跟着节奏跳,让学生一边拍手一边跳 组织：教师巡视指导 形式：四列体操队形 要求：跳得要有节奏感 三、基本部分(时间２６分钟) (一)单摇并脚跳 －-1８分钟 动作方法:两手握绳的两端,并脚跳过由后向前摇转的绳连续做数 次。 教学重点:双手正摇并脚跳 教学难点:上下肢协调配合 《并脚跳绳》教学设计 教学环节: 1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法 组织：学生观察,并模仿 形式：体操队形 要求：学生能够掌握基本方法 2、按节奏徒手模仿跳绳动作 组织:教师巡视指导 形式：体操队形 要求:按照在专项准备训练中已熟悉的节奏 ３、单手拿绳跳,(左右手交替练习） 次数:左右手各练习一次 组织:教师巡视指导 形式：体操队形 要求：绳落地时双脚跳动。 4、两手各握一条对折绳的两端跳 次数:练习一次 组织:教师巡视指导 形式:体操队形 要求:上下肢协调配合 5、并脚跳绳练习 次数：练习一次 组织:教师