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《开学综合症》教案 课题：“开学焦虑”如何适应新学期 一、上课时间：第一周 二、教学年级：初一 三、上课内容分析＆目的: 面对新学期的开始,学生表现兴奋或是还是担忧的情况都有存在，每每这时更多会有很多学生心理发慌，一想 到“开学”就容易有一种莫名其妙的感觉,这就是我们常说的“开学焦虑”。本课堂按“开学焦虑”是什么；为什么 会有“开学焦虑”:1、不少中小学老师反映，刚开学的几天课尤其难上,学生迟到现象较多，并且注意力不集中，有 的学生甚至打瞌睡，课堂的气氛难以调动。有的学生虽身处课堂,但心思却还停留在假期的休闲活动中,对学习没兴 趣。２、有的原来是学生干部，现在新班里却没有职务,觉得很是失落和自卑。同学彼此不认识，老同学分开了，面 对新面孔、新环境、新老师，感到孤独和寂寞，变得少言寡语。3、每次开学都有一些学生感觉上体育课吃不消,甚 至在操场上举行开学升旗仪式都会有人晕倒，感冒发烧者更是多见；“开学焦虑”怎样办三个部分进行讲解。通过 对“开学焦虑”的症状进行认识，同时放松身心，学习如何自我调整心态，回归上学状态,是学生由放假到开学的一 个很好的过渡。 四、教学目标 1．认知目标:认识和理解开学综合症的症状,原因等。 2．能力目标:学习“开学焦虑”的症状，学会调整身心,更好地投入新学期中来。 3．情感目标：培养学生乐观自信、积极向上、坚持不懈的优良品质，锻炼学生注意力。 五、教学重点、难点 （一）重点 1．掌握“开学综合症”的症状、发病原因。 （二）难点 1．真正掌握情绪管理的方法,并应用于实际上生活中。 六、教学方法手段时长 1．教学方法手段:创设情景、小组学习法、故事放送、头脑激荡、案例分析法 2．教学时常：45分钟 七、教学过程 环节 活动过程 备注 创设情境,师生互动，感受开学生活（４分钟) 教师：同学们，新的一年，我们又见面啦。这就告诉我们大家,又开学了。（Ｐ PT显示“开学”)大家面对开学有什么感想啊? 此时大家的心情怎么样呢？ 利用情境的导入,引 学生预设回答:不开心,难受，假期太短暂了…… 导式的提问，教师面 带微笑,语气缓和,让 教师总结(出示PPT）:1、怎么这么快就开学呢？又要受累了。。(不情愿） 学生在轻松的氛围里 总之：不开心、不情愿、沮丧、情绪低落、心慌意乱、 难受、 说出了自己心中的感 无缘无故发脾气…… 受。目的在于让学生 教师引导：那大家上课的状态呢？ 导入 敢说出真实感受,让 学生预设回答:犯困、注意力不集中、不想上学…… 学生真正得到放松, 教师总结（出示ＰPT）：是的,我也从我们的课堂环境中,感受到了，注意力不 调节。同时在PPT上 集中、打哈欠犯困、脸上写着的不开心可以看出来你们的不情