心理危机的预防与干预详解演示文稿.pptVIP

（4）网络因素 自由性、虚拟性等对青少年具有强大的吸引力。 （5）社会因素 　　媒体经常夸大网络界“一夜致富”的可能性 ；社会竞争加剧，压力增大 当前31页，共44页，星期二。 心理危机的预防与干预详解演示文稿 当前1页，共44页，星期二。 （优选）心理危机的预防与干预 当前2页，共44页，星期二。 心理健康中的“灰色区”概念示意图 当前3页，共44页，星期二。 心理危机的预防与干预 一、心理危机 （一）什么是心理危机 （二）心理危机的的征兆（主要表现） （三）中小学生的心理危机有多重 二、心理危机干预 （一）什么是危机心理干预 （二）中小学生心理危机干预的重点对象 三、中小学生心理危机的预防策略 （一）培养压弹力，提高适应能力 （二）教给情绪调适方法，保持心理平衡 （三）训练人际交往技巧，优化人际关系 四、常见的几种学生心理危机的预防与干预 （一）网络成瘾障碍 （二）考试焦虑（症） （三）自杀危机 当前4页，共44页，星期二。 一、心理危机 （一）什么是心理危机？ 当前5页，共44页，星期二。 　　 　　 1、当人们由于自身或外界的变化致使心理失去平衡，而又无力主要依靠自己在较短时间内恢复常态的状况，便可称为现心理危机。 2、心理危机，还可以指心理障碍。 3、心理危机可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决。 当前6页，共44页，星期二。 （二）心理危机的的征兆（主要表现） 　　语言方面：直接表露自己处于痛苦、抑郁、无望或者无价值感中 　　　有些人会流露出语言上的直接征兆：“我希望我已经死了”“再也不想活了” 或间接表示：“我所有的问题马上就要结束了”“现在没人能帮得了我”“没有我， 别人会生活得更好”“我的生活一点意义也没有”等等 　情绪方面：容易激动愤怒，持续不断地悲伤或焦虑，常常流泪； 　社会功能方面：注意力不集中、成绩下降、经常缺勤； 　人际交往方面：孤僻、人际交往明显减少、无缘无故地生气或与人敌对； 　行为方面：行为紊乱或古怪； 　生理方面：睡眠、饮食或体重明显增加或减少，过度疲劳，体质或个人卫生状 况下降等。 　　 当前7页，共44页，星期二。 专家的调查 ? 　　通过专家鉴定的全国教育科学“九五”规划教育部重点课题——“中小学生心理素质建构与培养研究”的大型调查结果： 　　我国中小学生心理健康状况总体良好，小学生、初中生和高中生心理健康的比例都在80%左右 　　有严重心理行为问题的比例占5%以下。  （三）学生的心理危机有多重？ 当前8页，共44页，星期二。 专家的调查 沃建中的调查，2000 　　北京、河南、重庆、浙江、新疆的16472名中小学生  小学生 初中生 高中生 心理基本健康 　78.9％ 82.9％ 82.7％ 中度心理行为问题 　16.4％ 14.2％ 14.8％ 严重心理行为问题 　4.2％ 2.9％ 2.5％ 当前9页，共44页，星期二。 二、心理危机干预 （一）什么是心理危机干预？ 1、一般性概念：反应性危机干预 反应性危机干预干预指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效心理措施使之最终战胜危机，重新适应生活。 当前10页，共44页，星期二。 2、扩展性危机干预概念 　　　采取教育、辅导、咨询、治疗等各种可行的方式，预防危机的发生并使现存的危机得以解决。 扩展性危机干预包括 反应性危机干预和预防性危机干预 当前11页，共44页，星期二。 （二）中小学生心理危机干预的重点对象 1、高危人群之一：早年心理创伤被压抑、 目 前又被类似事件激活的学生? 2、高危人群之二：初受处罚而又自尊心过强的学生?  3、高危人群之三：生理激变而又毫无准备、 适应不良的学生 4、高危人群之四：压力过大而又不善沟通的学生?  当前12页，共44页，星期二。 （一）培养压弹力，提高适应能力 1、什么是压弹？ 按照美国心理学会的定义，压弹指个人面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁及其它生活重大压力的良好适应,也是个人面对生活压力和挫折的“反弹能力” 压弹力－－承受力（耐挫折力）＋反弹力（排挫折力） 三、中小学生心理危机的预防策略 当前13页，共44页，星期二。 压弹力的培养 压弹力可从以