教育k12初中体育 第六周 技巧、排球教案.pdfVIP

小学+初中+高中 第六周 教 技巧：⑴“兔跳”，⑵身体波浪；任选教材：排球⑴自抛自垫⑵准备姿势和移动。 材 1、75%的学生能连贯正确地做出“兔跳”的动作及身体波浪； 教 2、学生能了解排球运动的起源，知道准备姿势和移动、垫球的作用和方法； 学 3、80%以上的学生能学会自垫球，60%的学生能连续做6次以上自垫球； 目 4、学生能愉快地自主学习并乐于接受教师指导； 标 5、 “兔跳”、身体波浪6—8次，垫球10—15次。 教 教 练 学 学 时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过 内 间 次 程 容 数 一、 一、1、教师提前到场，准备好场 一、1、学生将器材拿至场地。 常 地器材。 规 2、接受体育委员报告，向学生问 2、体育委员整队，检查汇报人 好。 数。队行：二列横队 3、宣布本课内容、教学目标及要 ×××××○○○○○ 求，安排见习生。 ×××××○○○○○ 开 ★ △ 二、 1 始 准 3、师生问好，认真听讲，明确 ∫ 备 要求。 2 准 活 5 次 动 分 二、1、成四列横队体操队行， 备 二、1、球操：教师领操并口令指 听口令跟教师做球操。要求： 挥，领操位置好，动作优美，口 动作协调有节奏。 部 令准确响亮。 ①上肢运动；②体侧运动； 2、自组小组开展活动，气氛活 分 ③体转运动；④腹背运动； 跃。 ⑤跳跃运动。 2、游戏：教师提示内容并参与活 动。 小学+初中+高中 小学+初中+高中 一、 一、1、教师讲解并示范“兔跳” 一、1、学生两列横队分别站于 技 的动作要领：预备姿势—屈膝半 垫床两侧，认真听讲，仔细观 巧 蹲，两臂后摆；过程—上体前倾， 察。 基 双手前伸支撑垫床，迅速推手抬 ×××