幼儿园：中班健康活动：公鸡拉力赛.docx

中班健康活动：公鸡拉力赛 活动目标： 1.掌握单脚跳的技能并尝试单脚连续跳，发展弹跳力和下肢力量、耐力等。 2.愿意参加竞赛游戏活动，感受竞赛游戏的乐趣。 活动准备： 四色圆圈各一个、滚筒、音乐。 活动过程： 一、热身活动 1.教师带领幼儿围圈慢速跑，然后随着音乐做定型，最后带幼儿活动各个部位。 二、公鸡拉力赛 1.幼儿模仿公鸡进行单脚跳跃。 指导语：公鸡是怎么跳的？请你们试一试。 （1）个别幼儿示范。 （2）教师示范、小结:单脚站立，抬起来的那只脚要和站立的小腿贴近，跳跃的时候双臂前上、后下摆动。 （3）集体尝试原地单脚跳跃。 （4）尝试单脚连续向前跳跃。 指导语：现在请你们单脚连续向前跳，跳到前方摸一下滚筒回来。你是怎么跳的？成功了吗？ 2.游戏：木头人。 游戏规则：幼儿单脚边跳边喊123木头人的口号，喊完口号后，单脚站立不能动，教师充当猎人，轻轻推幼儿，被推到则为失败。 3.游戏：公鸡拉力赛。 游戏规则：幼儿分成四组，单脚站立，另一只脚抬起脚尖朝前上方挂住圈，从起始地方单脚连续跳将圈运到终点后换脚返回起始地方则为完成，一组一个颜色的圈，最后看哪一组块为胜。 三、放松身体，调整呼吸 1.教师总结单脚跳的经验，奖励获胜组。 2.跟着音乐进行放松活动。