PNF教学资料：1-节律性启动.pptVIP

Proprioception Neuromuscular Facilition 国际PNF协会 ipnfa@.hk香港PNF协会 技术 主动肌技术 技术 放松 拮抗技术 Rhythmic Initiation 在期望的活动范围内进行重复的节律性的、单向的运动。 包括4个时相：1、被动的 运动 2、主动-辅助运动 3、抗阻运动 4、独立的运动 定义Definition Why To Do It ？ 教一个想要的运动或模式 在运动起始给予辅助 缓解肌张力 使运动速度正常化 改善协调和运动觉感知 How to do it? 被动完成期望的运动 仅在主动肌模式下给予口头刺激 让患者在期望的运动方向上开始主动辅助运动 在运动返回的过程中被动活动 当患者开始学习在期望的方向上运动时，逐渐增加阻力 让患者独立重复完成动作｛可选择｝