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最喜欢与之共事的人 实用型：(R) 研究型：(I) 艺术型：(A) 社交型：(S) 创业型：(E) 事务型：(C) R I A S E C 聚会 第五十九页，共八十五页。 最重视的价值与目标 帮助那些需要帮助的人 精通某些技术和领域 影响人，并取得巨大反响 被人视为领导者，能够为自己的所作所为负责 有名气，被人认可，为人关注 在物质、金钱等方面有所收获 第六十页，共八十五页。 构造SWOT矩阵 内部 优势 S 劣势 W 外部 机遇 O 挑战 T 第二十七页，共八十五页。 大学生职业生涯规划三阶段 大一：生涯探索期 大二：生涯规划/生涯/就业能力提升期 大三：就业准备期 第二十八页，共八十五页。 大一：生涯探索期 主要内容 理念导入； 自我认知如职业兴趣、价值观、能力、个性特质、发展意愿等； 专业与职业探索； 劳动力市场信息等 探索期：对自我的认知和职业的探索阶段。特征表现为： 开始在课堂、工作实践中尝试，并有意的收集相关的信息，尝试性的开始选择并发展相关的技能。 在这个阶段，职业偏好开始出现，并逐步形成一两种具体的职业选择。 这个阶段的发展任务是使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。 第二十九页，共八十五页。 大二：生涯规划/就业能力提升期 职业定位； 目标设定； 行动/深造计划； 生涯决策 生涯规划主要内容： 第三十页，共八十五页。 就业能力提升期主要内容 职业技能、素质（包括心理素质）提升； 潜能开发； 知识、技能的学术或资格认证； 其他能力提升如时间管理、压力管理等 第三十一页，共八十五页。 大三：就业准备期主要内容 就业观念与心态； 就业技能包括求职面试技巧、简历制作、职场礼仪等； 实习、社会实践、社工、志愿者活动； 就业信息收集与生涯安置； 职前适应； 心理素质提升； 社会支持系统的建设与应用等 第三十二页，共八十五页。 职业生涯规划五步曲 （一）自我评估 （二）环境评估 （三）职业定位 （四）计划执行 （五）反馈修正 五部分缺一不可 第三十三页，共八十五页。 1自我评估 第三十四页，共八十五页。 步骤： 认真审视并思考你的测评报告 了解有关的测评理论及知识 对照自我认识与测评结果的异同 分析与测评结果形成差距的原因 确定自我评估结果 第三十五页，共八十五页。 个人特质包括 1、知 识——某一职业领域需要的信息； 2、技 能——掌握和运用专门技术的能力； 3、社会角色——个体对于社会规范的认知与理解； 4、自我认知——对自己身份的认识、知觉和评价； 5、人格特质——某人所具有的特征或其典型的行为方式； 6、动机/需要——决定外显行为的内在稳定的想法或念头。 第三十六页，共八十五页。 恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。 职业兴趣小测验 第三十七页，共八十五页。 R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。 A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。 C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。 S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。 I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。 第三十八页，共八十五页。 拥有创造或机械方面的能力，喜欢与实体、机器、工具、动植物在一起的工作或户外工作 喜欢观察、学习、研究、分析、评估或解决问题 喜欢和资料在一起的工作，拥有事务或数值能力，在别人的指示下，完成各种细节事项 拥有艺术、创新或直觉上的能力，喜欢